Kokosnøttmasse er hovedingrediensen i kokosnøttoljekapsler, som har proteiner, karbohydrater, oljer og mineraler, i tillegg til ernæringsmidler som laurinsyre, myristiske og palmitinsyrer. Dette gjør det til et godt alternativ å bekjempe...
kolesterol - Side 2
For å redusere verdiene for genetisk kolesterol, bør man innta mat rik på fiber, som grønnsaker eller frukt, med daglig trening i minst 30 minutter, og ta medisiner som legen...
For å forbedre HDL-kolesterol, også kjent som godt kolesterol, bør man øke forbruket av mat som er rik på godt fett, for eksempel avokado, nøtter, peanøtter og fet fisk, som...
Kontrollen av LDL-kolesterol er viktig for at kroppen fungerer riktig, slik at kroppen kan produsere hormonene riktig og forhindre dannelse av ateroskleroseplakk i blodårene. Derfor må verdiene deres holdes innenfor...
Kolesterol hos kvinner varierer i henhold til deres hormonelle hastighet, og derfor er det mer vanlig at kvinner har den høyeste kolesterolraten under graviditet og overgangsalder, det er viktig å...
Triglyserider og dårlig kolesterol, også kjent som LDL, er de viktigste kildene til fett som sirkulerer i blodet. Når blodkolesterolkonsentrasjonen er veldig høy, med en LDL-verdi på 130 mg /...
Komplikasjoner med høyt kolesterol oppstår når det forblir ukontrollert i løpet av månedene og kan påvirke mennesker i alle aldre, inkludert barn og unge, men er mer vanlig hos middelaldrende...
En flott måte å senke kolesterolet er å drikke te i løpet av dagen med egenskaper som hjelper til med å redusere kolesterolnivået i blodet, for eksempel artisjokkte eller mate...
