Kolesterol påvirker kvinners helse

Kolesterol hos kvinner varierer i henhold til deres hormonelle hastighet, og derfor er det mer vanlig at kvinner har den høyeste kolesterolraten under graviditet og overgangsalder, det er viktig å spise riktig, spesielt i disse fasene, for å unngå komplikasjoner og redusere risikoen for hjerte- og karsykdommer.

Høyt kolesterol gir vanligvis ingen symptomer, og diagnosen stilles gjennom en blodprøve som evaluerer totalt kolesterol og fraksjoner (LDL, HDL og VLDL), så vel som triglyserider. Det er viktig å utføre denne testen høyst hvert 5. år, spesielt etter fylte 30 år, eller årlig hvis det er risikofaktorer for høyt kolesterol, som diabetes, høyt blodtrykk eller under graviditet, for eksempel.

Kolesterol i svangerskapet

Kolesterolet begynner å øke naturlig under graviditeten fra 16 ukers svangerskap, og når det dobbelte av verdien som kvinnen hadde før hun ble gravid. Dette er en normal forandring, og mange leger er ikke så opptatt av denne økningen, fordi den har en tendens til å gå tilbake til det normale etter at babyen er født.

Men hvis kvinnen allerede hadde høyt kolesterol før hun ble gravid, eller hvis hun er veldig overvektig og i tillegg har høyt blodtrykk, kan legen være mistenksom og indikere at den gravide være veldig forsiktig med kostholdet sitt for å unngå komplikasjoner under graviditet og også for å forhindre at kvinnen holder høyt kolesterol etter fødselen.

Se hva du skal gjøre for å kontrollere kolesterolet i svangerskapet.

Kolesterol i overgangsalderen

Kolesterol har også en tendens til å øke i overgangsalderen, som er en normal og forventet endring. Imidlertid, akkurat som på alle trinn, bør veldig høye kolesterolnivåer i overgangsalderen behandles, da de øker risikoen for hjerte- og karsykdommer som hjerteinfarkt.

Det lavere kolesterolnivået hos kvinner skyldes tilstedeværelsen av østrogen i blodomløpet, og ettersom østrogen avtar dramatisk etter fylte 50 år, er det på dette tidspunktet kolesterolet har en tendens til å øke hos kvinner.

Behandlingen i dette tilfellet kan gjøres gjennom hormonbehandling i 6 måneder. Hvis kolesterolnivået ikke går tilbake til det normale, bør kvinnen henvises til en kardiolog eller endokrinolog for å starte spesifikk behandling som kan omfatte bruk av medisiner.

Årsaker til høyt kolesterol hos kvinner

Hovedårsaken til økt kolesterol hos kvinner er hormonelle forandringer som hovedsakelig oppstår under graviditet og overgangsalder, men i tillegg bidrar bruk av p-piller, kortikosteroider og anabole steroider også til høyt kolesterol. Andre faktorer som også øker kolesterolet hos kvinner er:

• Arvelig faktor;
• hypotyreose;
• Ukontrollert diabetes;
• fedme;
• Nyresvikt;
• Alkoholisme og
• Stillesittende livsstil.

Når kvinnen har noen av disse situasjonene, har hun større risiko for å lide hjerte- og karsykdommer, for eksempel hjerteinfarkt eller hjerneslag, så behandlingen for å senke kolesterolet bør startes tidlig før fylte 50 år, eller så snart det oppdages at kolesterolet endres.

Opprinnelig består behandlingen av en endring i spisevaner assosiert med fysisk aktivitet. Hvis prisene fortsatt holder seg høye etter 3 måneders livsstilsendring, anbefales det å starte spesifikke medisiner for å redusere kolesterolet.

Hvordan behandle

Behandling for kolesterol hos kvinner kan gjøres med:

• Kolesterol diett;
• Øvelse av fysisk aktivitet;
• Bruk av medisiner.

Det anbefales å ta medisiner, vanligvis når LDL-kolesterol (dårlig kolesterol) er over 130 mg / dL, og når det ikke bare kontrolleres med kostholdsendringer og fysisk aktivitet. Behandling mot høyt kolesterol i svangerskapet kan utføres med et passende kosthold, og den eneste medisinen som kan brukes på dette stadiet er kolestyramin.

Se følgende video og lær mer om hva du kan gjøre for å senke kolesterolet:

SLIK Laster du ned CHOLESTEROLEN

Kvinner med høyt kolesterol bør være veldig forsiktige når de bruker p-piller, spesielt de som er basert på progesteron, da det øker kolesterolet ytterligere, noe som øker risikoen for hjertesykdommer og hjerneslag.

Referanseverdier for kolesterol

De normale grenseverdiene for kolesterol for alle voksne er:

For å forstå hva hver type kolesterol betyr og referanseverdiene, sjekk ut hvilke kolesteroltyper.