Mat som er rik på antioksidanter, for eksempel sitrusfrukter, brokkoli og fullkorn, er for eksempel utmerkede matvarer for å forhindre kreft, fordi disse stoffene bidrar til å beskytte kroppens celler...
Alle artikler - Side 1150
Spinat hjelper til med å bekjempe depresjon fordi den har egenskaper som regulerer humør, søvn og appetitt på grunn av sin rikdom i folsyre, som er vitamin B9. Mangelen på...
For å spise godt utenfor hjemmet selv når du har diabetes, bør du alltid bestille salat som en startpakke og unngå brus og søte desserter på slutten av måltidet..I tillegg...
For å unngå uønskede graviditeter, ta en p-pille hver dag til slutten av pakningen, alltid på samme tid.De fleste prevensjonsmidler har 21 piller, men det er også piller med 24...
Den beste måten å gå ned i vekt uten å risikere å gå opp i vekt igjen er å gjøre en kostholdsutdanning for å kunne spise alt, men i riktig...
Å kombinere mat riktig kan bidra til å forsterke terapier og behandlinger for osteoporose, gikt, anemi, ørebetennelser og allergier av forskjellige typer, i tillegg til noen kroniske sykdommer som astma...
Multippel sklerose manifesterer seg gjennom symptomer som blir tydeligere i perioder kjent som krise eller utbrudd av sykdommen, som dukker opp gjennom hele livet, eller på grunn av sykdomsutvikling. Dermed...
For å avslutte PMS anbefales det å inkludere løsninger som å ta prevensjonspillen foreskrevet av gynekologen normalt, men i tillegg er det noen strategier som mat, fysisk trening og strategier...
