Lysinrik mat

Noen matvarer som er rike på lysin på sengen, soya og kjøtt, dette er en essensiell aminosyre, noe som betyr at organismen vår ikke produserer den av seg selv, en bjelle som må tas inn eksternt ved fôring eller tilskudd i tilfeller especiales. 

Lysin brukes til å behandle herpes, fordi det høye forbruket av disse matvarene også reduserer replikasjonen av herpesviruset, og reduserer dets utseende, alvorlighetsgrad og restitusjonstid fra manifestasjoner av enhver type herpes, i havet. labial, kjønnsorgan, i ansiktet eller i øyet. 

Lysinet som finnes i mat er kanskje ikke nok til behandling av herpes, da en tilskudd på 500 mg per dag er anbefalt for undertrykkelse av viruset, 1000 til 6000 mg per dag for å behandle tilbakevendende herpes. 

Lysinrik matbord

Følgende er en liste over rik mat i Lisina:

Siden lysin er en aminosyre som organismen vår ikke kan produsere, er det viktig å konsumere denne aminosyren gjennom mat. 

Hvorfor bruke lysin??

Lysin tjener til å bekjempe virusinfeksjoner, som har antivirale egenskaper og er veldig effektiv for osteoporose, noe som bidrar til å øke kalsiumabsorpsjonen. I tillegg er det viktig i utviklingen av bein og muskler for barn, som deltar i aktiviteten til veksthormon.

Lysin er også en komponent i medisinen ketoprofen lysinat, som er indikert for forskjellige sykdommer som leddgikt, periartritt, leddgikt, revmatoid artritt, gikt, akutt leddgikt, korsryggsmerter, senebetennelse, nevritt, muskel distensjon, kontusjon, og gir også lindring fra smerter innen tannkirurgi, dysmenoré, ortopedisk kirurgi og andre traumatiske og postoperative tilstander. 

Se mer om behandling for forkjølelsessår og mat som er rik på arginin, som du bør unngå når du har herpes.