De viktigste fordelene med Carqueja-te

Gorse-te har flere helsemessige fordeler, for eksempel å regulere blodtrykket og mengden sukker i blodet, styrke immunforsvaret og forbedre fordøyelsesproblemene, og kan konsumeres opptil 3 ganger om dagen.

Gorse te er laget av gorse blader, en medisinplante med et vitenskapelig navn Baccharis trimera, som finnes i helsekostbutikker og i gatemarkeder.

Fordelene med Carqueja

Goren har en hypoglykemisk, betennelsesdempende, antimikrobiell, antihypertensiv og vanndrivende egenskap, med flere helsemessige fordeler, de viktigste er:

1. Forbedrer diabetes, da den har muligheten til å redusere absorpsjonen av sukker inntatt i kostholdet, og dermed bidra til å kontrollere diabetes. Til tross for at de er vant til å senke sukkernivået i kroppen, blir de hypoglykemiske effektene av Carqueja fortsatt undersøkt;
2. Avgift leveren, fordi den inneholder flavonoider i sammensetningen som utøver en beskyttende funksjon i leveren;
3. Senker blodtrykket hos personer diagnostisert med hypertensjon;
4. Forbedrer fordøyelsesproblemer, beskytte magen og forhindre utseende av magesår, da den inneholder stoffer som reduserer magesekresjonen;
5. Senker kolesterolet på grunn av tilstedeværelsen av saponiner i sin sammensetning, noe som bidrar til å forhindre absorpsjon av kolesterol;
6. Hjelper med å bekjempe betennelse, siden det har betennelsesdempende egenskaper;
7. Hjelper deg å gå ned i vekt, fordi det klarer å redusere appetitten;
8. Lindrer væskeansamling, fordi det har en vanndrivende effekt, noe som fremmer eliminering av væske som er beholdt i kroppen og reduserer hevelse;
9. Styrker immunforsvaret, fordi den har antioksidanter.

Disse fordelene med gorsete skyldes noen stoffer som denne planten har, for eksempel fenolforbindelser, saponiner, flavoner og flavonoider. Imidlertid har denne planten noen kontraindikasjoner, og bør ikke brukes under graviditet og amming eller i store doser, da det kan være helseskadelig. Kjenner andre kontraindikasjoner av Carqueja.

Hvordan tilberede Carqueja-te

Gorse te er enkel og rask å lage og har flere helsemessige fordeler.

ingredienser

• 2 ss hakkede gorseblader;
• 500 ml vann.

Metode for forberedelse

Legg ingrediensene i en panne og kok opp i omtrent 5 minutter. Dekk til, la det varme, sil og deretter drikke. For å ha alle fordelene med god te, bør du drikke opptil 3 kopper te om dagen.