Yam, også kjent som yam i noen regioner i Brasil, er en knoll rik på karbohydrater med lav glykemisk indeks, noe som gjør det til et flott alternativ å gi...
Alle artikler - Side 1410
Peanøtter er en oliven frukt fra samme familie som kastanjer, valnøtter og hasselnøtter, og er rik på gode fettstoffer som omega-3 som bidrar til å redusere betennelse i kroppen og...
Chia regnes som en supermat med flere helsemessige fordeler, som inkluderer forbedring av tarmovergang, forbedring av kolesterol og til og med redusert matlyst, siden den er rik på fiber og...
Centella asiatica, også kalt centella asiatica eller Gotu Kola, er en indisk medisinplante som gir følgende helsemessige fordeler:Akselerer helbredelse sår og forbrenninger, da det er betennelsesdempende og øker kollagenproduksjonen;Forhindrer åreknuter...
Matene for å rense leveren er de som har egenskaper som hjelper kroppen med å eliminere fettet og giftstoffene som er ansvarlige for å forårsake betennelse i kroppen og som...
Mangel på minne eller vanskeligheter med å huske informasjon er sjelden knyttet til sykdommer i nervesystemet som Alzheimers, og er et vanlig problem også blant unge og voksne..Imidlertid er det...
For å barbere seg ordentlig, er to av de viktigste trinnene å åpne porene før du barberer deg og vite i hvilken retning bladet skal passere, slik at huden blir...
For å øke mettheten etter et måltid og holde sulten borte lenger, er gode strategier: tilsett et egg til måltidet, bruk havre i stedet for mel og spis mat som...
