Hvordan unngå ufrivillig utløsning under søvn

Nattlig ejakulasjon, vitenskapelig kalt spermatorrhea, og populært kalt "våte drømmer", er den ufrivillige utslippet av sæd under søvn, en normal forekomst i ungdomsårene eller også i perioder hvor en mann har mange dager uten samleie.. 

Hovedårsaken er overdreven produksjon av sæd fra kroppen, som fordi de ikke elimineres under intim kontakt, blir naturlig eliminert under søvn, selv om gutten ikke har erotiske drømmer eller husker dem, og for å unngå dette ubehaget antydes det å ha samleie oftere. 

Behandling og forebygging

Spermatorrhea-behandling kan gjøres naturlig, noe som øker forbruket av hvitløk, løk og ingefær og drikker fruktjuicer, for eksempel ananas eller plomme, for å forbedre blodsirkulasjonen. 

I tillegg til tidligere behandlinger er det rettsmidler som Ashwagandha-piller, en plante som regulerer mannlig hormonell funksjon og øker energien hos menn, som kan tas for å behandle i behandlingen, med medisinsk veiledning..

Menn som lider av sædceller i voksen alder, bør unngå krydret mat, drikke vann før de legger seg og ha på seg stramme klær om natten. Sitz-bad med kaldt vann og vannlating før sengetid kan være nyttig for å forhindre ufrivillig utløsning om natten, i tillegg til å slappe av gjennom Yoga, stille musikk og lese gode bøker.

Hva det er og hvorfor det skjer

Årsakene til nattlig ereksjon etterfulgt av slag av sæd kan være overdreven onani, langvarig seksuell avholdenhet, tretthet, erotiske drømmer, overdreven tretthet, innstramning av forhuden eller til og med en betennelse i prostata, dette er den minst vanlige årsaken.

I ungdomstiden er det veldig vanlig at menn lider av denne nattlige forurensningen, siden de har veldig høye testosteronnivåer i kroppen, noe som fører til en økning i sædproduksjonen og følgelig behovet for å frigjøre overskuddet fra kroppen..

Hyppige episoder med ufrivillig abstinens fra sæd under søvn kan være helseskadelige fordi det hos noen gutter kan forårsake:

• depresjon;
• Lav konsentrasjon;
• Mangel på seksuell matlyst;
• Økt trang til å urinere.

I disse tilfellene bør den enkelte konsultere en urolog for å vurdere situasjonen og sjekke at det ikke er andre tilknyttede sykdommer.