Hvordan bekjempe seksuell uinteresse og forbedre intim kontakt

For å bekjempe seksuell uinteresse og forbedre parets intime kontakt kan det være nyttig å lese bøker og se filmer som stimulerer seksuell lyst når de hjelper til med å forbedre smøring, og bidra til å initiere intim kontakt.

Vedta a krydret matlaging, Å investere i pepper og ingefær, samt å ta cabinda eller asiatisk gnistte med ginkgo biloba kan også hjelpe fordi de øker blodsirkulasjonen, noe som letter opphisselse. Kjenne medisinske planter som kan hjelpe.

Årsakene til disse lidelsene må imidlertid undersøkes slik at behandlingen kan målrettes og dermed være mer effektiv. Å ha en sunn livsstil, sole deg regelmessig, spise godt og trene er også viktig for å øke libido.

Behandling kan gjøres med bruk av medisiner slik som: Flibanserin, som tilsvarer Viagra for kvinner; Bremelanotide, i form av nesespray, Melanotan II, Tribullus Terrestris og testosteron. I tilfelle erektil dysfunksjon, kan midler som Prostaglandin Gel brukes, som bør påføres på penisen, med virkning på 15 til 20 minutter. Sildenafil citrate, Tadalafil, vardenafil og lodenafil kan brukes i tablettform.

Behandlingstiden kan variere fra person til person, men resultater og økt interesse for intim kontakt kan sees i løpet av få uker etter at behandlingen begynner..

Forstå hva som er hypoaktiv seksuell lyst lidelse

Denne seksuelle forstyrrelsen preget av manglende interesse for seksuell omgang i en periode lenger enn 6 måneder. Denne endringen kan påvirke både menn og kvinner og har flere årsaker, der paret slåss, kjønnsykdommer og depresjon er de vanligste årsakene.

Kvinner som har hatt tidlig overgangsalder eller som har måttet fjerne eggstokkene gjennom operasjoner er mest rammet. Din diagnose og behandling bør veiledes av en lege, men en sexolog kan indikere hva du kan gjøre for å finne lysten og gleden ved intim kontakt igjen.

Imidlertid er seksuell lyst hos kvinner vanligvis relatert til deres forståelse med partneren sin. I begynnelsen av forholdet er det således normalt at kvinnen har flere seksuelle impulser, og at det over tid er nødvendig med en større investering fra den samme partneren i kyss, klemmer og kjærtegn for at kvinnen skal bli mer spent.

Hvordan gjenkjenne symptomer

Tegn og symptomer som kan indikere hypoaktiv seksuell lyst lidelse inkluderer:

• Fravær av seksuelle tanker og fantasier;
• Flykte fra øyeblikk som kan kulminere i et forhold;
• Uinteressant i intim kontakt, som kan oppstå etter perioder med sunt seksualliv;
• Mangel på ereksjon og vansker med å opprettholde ereksjon under samleie;
• Vagina uten smøring, forblir tørr selv under samleie;
• Under intim kontakt kan kvinnen ikke ha noen fargeendring i vulva og skjede.

Det kan sies at personen har en hypoaktiv forstyrrelse av seksuell lyst når disse symptomene vedvarer eller blir hyppigere i minst 6 måneder og forårsaker kval og personlig lidelse, noe som gjør forholdet til partneren vanskeligere.

Se følgende video og lær hvordan du kan forbedre intim kontakt og avklare noen spørsmål om seksualitet:

TRANSAR GJOR DET GODT | Med Cátia Damasceno

Hovedårsaker

Denne endringen kan være forårsaket av hormonelle forandringer, bruk av antidepressiva eller angstdempende midler, etter seksuelle overgrep, veldig streng utdanning, religiøse faktorer, mental sykdom, mangel på privatliv, komfort eller trygghet. Tilstedeværelsen av en seksuelt overført sykdom, graviditet, problemer i forholdet til partneren, svulster og kirurgi favoriserer også varigheten av denne lidelsen og mangelen på interesse for sex..

Bruk av visse medisiner kan også redusere libido. Noen eksempler på disse er: Valproate, Carbamazepin, Phenobarbital, Thioridazine, Clomipramine, Amitriptyline, Phenelzine, Tranylcypromine, Fluoxetine og Sertraline.

For å øke lysten, se 5 øvelser som forbedrer den intime kontakten.