Hvordan gjøre Jelqing-teknikken for å forstørre penis

Jelqing-teknikken er en helt naturlig måte å øke størrelsen på penis som kan gjøres hjemme med bare hendene dine, og er derfor et mer økonomisk alternativ til å utvide enheter til penisforstørrelse.

Selv om det er en veldig enkel og smertefri teknikk, kan det, når det gjøres galt, forårsake lesjoner på penis, og derfor er det viktig å lese hele trinnvis før du bruker.

Hvordan teknikken fungerer

Denne teknikken gjør det mulig å øke blodsirkulasjonen til kjønnsorganet, forlenge penisens kropp og øke kapasiteten til å motta blod. Når du får mer blod, blir penis større og tykkere.

Når resultatene vises

De første resultatene kan vanligvis merkes etter 1 eller 2 måneders bruk av teknikken, og det er mulig å identifisere en økning i størrelse på opptil 0,5 cm. Over tid kan det imidlertid være mulig å identifisere endringer i penisstørrelse på opptil 2 eller 3 cm, for eksempel.

Trinn-for-trinn-instruksjoner for å gjøre riktig teknikk

For å utføre riktig Jelqing-teknikk og unngå skader på penis, må 3 forskjellige faser respekteres:

1. Oppvarmingsfase

Det første trinnet er veldig viktig, da det garanterer oppvarming av vevene i kroppen av penis, noe som reduserer risikoen for skader under de gjenværende trinnene i teknikken. Noen måter å varme opp inkluderer:

• Ta en varm dusj;
• Sett en varm kompress eller håndkle på penis;
• Påfør en varmtvannspose.

Etter oppvarming, bør penis plasseres på et middels ereksjonsnivå for å la mer blod komme inn i organet. Det ideelle nivået er at penis er oppreist, men ikke hard nok til å få en penetrasjon, for eksempel.

Deretter kan litt smøremiddel påføres før du begynner neste fase, for å lette bevegelsene i teknikken og forårsake mindre ubehag..

2. Treningsfase

Etter å ha gjort forrige fase og nådd riktig ereksjonsnivå, kan du starte treningsfasen, som inkluderer:

1. Hold ved foten av penis, pakke den inn med pekefingeren og tommelen for å danne symbolet "ok", som vist på bildet;
2. Stram peniskroppen litt med fingrene, uten å forårsake smerter, men med nok styrke til å felle blodet i kroppen av penis;
3. Skyv hånden sakte opp til foten av penis glans, uten å gå gjennom hodet på penis;
4. Gjenta trinnene med den andre hånden, mens du holder på bunnen av glans med første hånd.

Disse trinnene må gjentas omtrent 20 ganger, spesielt hos menn som begynner på teknikken.

3. Strekkfase

Denne fasen hjelper til med å forhindre følelse av en smertefull penis og også for å lette helbredelse av kroppens organvev. For dette bør små sirkulære massasjer på penis utføres med tommel og pekefinger i omtrent 1 til 2 minutter..

Endelig kan en varm komprimering plasseres på penis i 2 til 5 minutter for å lette blodsirkulasjonen..

Når du skal gjøre teknikken

Jelqing-teknikken bør utføres, i utgangspunktet 2 til 3 ganger i uken, men frekvensen kan økes over tid til 4 eller 5 ganger i uken..