Sitronsaft for respirasjonsallergi

Sitronsaft er et utmerket hjemmemedisin mot åndedrettsallergi, og reduserer hoste, irritasjon og pustevansker som kjennetegner sykdommen, ettersom sitron er rik på vitamin C, øker kroppens forsvar og fungerer også som et antiseptisk luftvei, lette inntreden av luft i lungene.

Denne juicen skal bare utfylle behandlingen mot respirasjonsallergi, som vanligvis gjøres med antihistamin og kortikosteroid medisiner foreskrevet av legen.

ingredienser

• 1 ss rosmarin kvist
• 1 ss kamilleblomster
• 100 ml vann
• 2 sitroner
• 1 ts honning

Metode for forberedelse

Fjern saften fra sitronene ved hjelp av en juicepresse og tilsett den til blanderen med de resterende ingrediensene. Pisk deretter godt og søt med honning. Drikk denne saften en gang om dagen, helst om morgenen.

I tillegg til denne juicen, er det også viktig å drikke minst 2 liter vann om dagen, holde huset rent og unngå å røyke eller besøke røykfylte steder.