Urtete for høyt blodtrykk
Å drikke denne teen kan indikeres for å kontrollere høyt blodtrykk, når det er høyere enn 140 x 90 mmHg, men det viser ikke andre symptomer, som alvorlig hodepine, kvalme, tåkesyn og svimmelhet. I nærvær av disse symptomene og høyt blodtrykk, må den enkelte umiddelbart gå til legevakten for å ta medisiner for å senke trykket..
Hibiscus te for høyt blodtrykk
Urtete for høyt blodtrykk er et utmerket hjemmemedisin for å senke blodtrykket, da den består av hibiskus, som har antihypertensiv, vanndrivende og beroligende egenskaper, tusenfryd og rosmarin, som også har en vanndrivende og beroligende virkning.
ingredienser
- 1 ss hibiskusblomster
- 3 ss tørket tusenfrydblad
- 4 ts tørkede rosmarinblader
- 1 liter vann
Metode for forberedelse
Kok opp vannet sammen med urtene. La den deretter stå i cirka 5 til 10 minutter, sil, søt om nødvendig med 1 ts honning og drikk 3 til 4 kopper te om dagen, mellom måltidene.
I tillegg til dette hjemmemidlet mot høyt blodtrykk, bør den enkelte spise et lite salt-kosthold og trene regelmessig, for eksempel en 30-minutters spasertur omtrent 3 ganger i uken..
Advarsel: Disse teene er kontraindisert ved graviditet, amming og for personer med prostataproblemer, gastroenteritt, gastritt eller magesår..
Embaúba te for høyt blodtrykk
Embaúba te for høyt blodtrykk har kardiotoniske og vanndrivende egenskaper som hjelper til med å balansere overflødig væske i karene, og senker blodtrykket.
ingredienser
- 3 ts hakkede Embaúba-blader
- 500 ml kokende vann
Metode for forberedelse
Tilsett ingrediensene og la stå i 5 minutter. Sil så og drikk 3 kopper infusjon om dagen.
For å kontrollere presset er det også viktig å unngå risikofaktorer for sykdommen, ved å innta en sunn livsstil, med regelmessig mosjon og lite salt- og natriumforbruk, til stede i behandlet mat.
Disse hjemmemidlene er ypperlige for å senke blodtrykket, men den enkelte bør ikke slutte å ta medisinene for å senke trykket indikert av legen.
Nyttige lenker:
- Høyt blodtrykk
- Hjemmemedisin mot høyt blodtrykk i svangerskapet
- Hjemmemedisin mot høyt blodtrykk
