6 naturlige midler mot astma
Et utmerket naturlig middel mot astma er kost-søt te på grunn av dets antastmatiske og slimløsende virkning. Imidlertid kan pepperrot sirup og uxi-gul te også brukes i astma fordi disse medisinske plantene er betennelsesdempende.
Astma er en kronisk betennelse i lungene, som ikke har noen kur, men som kan kontrolleres med kortikosteroid- og bronkodilatormedisiner som er foreskrevet av legen, og som må brukes hver dag. Av denne grunn bør disse naturlige rettsmidlene mot astma ikke erstatte behandlingen, og tjene bare som et supplement.
1. Søt kvasttee for astma
Søt kostte te er et flott naturlig middel mot astma på grunn av slimløsende egenskaper.
ingredienser
- 5 g søt kost
- 250 ml vann
Metode for forberedelse
Tilsett den søte kvasten i vannet og la den koke i 10 minutter. La det deretter varme, sil og drikk 3 til 4 kopper om dagen.
2. pepperrot sirup for astma
Et annet hjemmemiddel mot astma er pepperrot sirup fordi denne medisinplanten har betennelsesdempende virkning.
ingredienser
- 2 teskjeer revet pepperrotrot
- 2 ts honning
Metode for forberedelse
Bland ingrediensene og la stå i 12 timer. Sil deretter blandingen gjennom en fin sil og ta denne dosen 2 eller 3 ganger om dagen.
3. Uxi-gul te for astma
Gul uxi-te er også et godt naturlig middel mot astma på grunn av dets betennelsesdempende og immunostimulerende egenskaper..
ingredienser
- 5 g gul uxi-skall
- 500 ml vann
Metode for forberedelse
Tilsett den gule uxien og vannet i en kjele og kok i ca 5 minutter. La den deretter stå i 10 minutter, sil og drikk opptil 3 kopper te om dagen.
I tillegg til disse naturlige midlene mot astma, er det viktig å trene fysisk trening 2 til 3 ganger i uken og ta noen forholdsregler som å holde huset alltid rent, unngå kontakt med dyrehår og unngå sigarettrøyk og andre damper..
4. Innånding med essensielle oljer med astma
En god naturlig løsning for astma er innånding av essensielle oljer fordi de har beroligende og antiseptiske egenskaper som beroliger og renser luftveiene, og hjelper til med å kontrollere astma..
ingredienser
- 1 dråpe lavendel essensiell olje
- 2 liter kokende vann
- 1 dråpe essensiell olje med vill furu
Metode for forberedelse
Tilsett kokende vann og essensielle oljer i en bolle, og bland det godt. Sett deg deretter på en stol og legg beholderen på bordet. Legg et håndkle over hodet, len deg fremover og pust inn dampene av denne løsningen i 5 til 10 minutter. Gjenta denne prosedyren en eller to ganger om dagen.
5. Timiante for astma
En god hjemmelaget løsning for astma er å drikke timian med lindete hver dag fordi det har egenskaper som justerer immunforsvaret, som er veldig reaktivt.
ingredienser
- 1 ss lind
- 1 ss timian
- 2 glass vann
Metode for forberedelse
Ha alle ingrediensene i en panne og la koke over svak varme. Etter koking, skru av varmen, dekk pannen og la den avkjøle. Sil og søt med honning og drikk to ganger om dagen.
6. Grønn te for astma
En god hjemmelaget oppskrift på astma er å drikke grønn te daglig fordi det har et stoff som kalles teofyllin, som hjelper til med å slappe av bronkialmuskulaturen ved å redusere astmaanfall, forbedre pusten.
ingredienser
- 2 ss grønn te urter
- 1 kopp vann
Metode for forberedelse
Kok opp vannet og tilsett deretter grønn te. La det varme, filtrere og drikke neste. Astmatikeren bør drikke minst 2 kopper av denne te om dagen.
