Jernmangelanemi er en av de vanligste typene anemi, som er forårsaket av en mangel på jern som kan oppstå på grunn av lavt forbruk av matvarer med jern, tap av...
Kosthold og ernæring - Side 57
Spirulina hjelper å gå ned i vekt fordi den øker mettheten på grunn av den høye konsentrasjonen av proteiner og næringsstoffer, noe som får kroppen til å fungere bedre og...
Afrikansk mango er et naturlig vekttapstilskudd, laget av mangofrø fra Irvingia gabonensis-planten, hjemmehørende i det afrikanske kontinentet. I følge produsentene hjelper ekstraktet av denne planten til å kontrollere sult og...
Kokosnøtt vann, i tillegg til å være veldig velsmakende, har egenskaper som bidrar til å redusere kolesterolet, og fordi det har en større kapasitet til å hydrere enn rent vann,...
Normalt er bruken av Goji Berry for å miste vekt 2 kapsler om dagen, en til lunsj og en til middag, eller i henhold til instruksjonene gitt i pakningsvedlegget eller...
For å bruke kaffe med kokosnøttolje for å gå ned i vekt, anbefales det å tilsette 1 ts (kaffe) kokosnøttolje til hver kopp kaffe og ta 5 kopper av denne...
For å ta ingefærkapsler for vekttap, bør du ta 200 til 400 mg, som tilsvarer 1 eller 2 kapsler om dagen, til lunsj og middag, eller følg instruksjonene på etiketten...
Den beste tiden å ta albumin er før sengetid, da dette proteinet har en langsom absorpsjon og vil hjelpe i dannelsen av muskler i hviletiden..I tillegg kan dette tillegget også...
