Forårsaker sjokolade kviser?
Overdreven forbruk av sjokolade kan forverre kvisene fordi sjokolade er rik på sukker og melk, to matvarer som favoriserer produksjonen av talg fra talgkjertlene, noe som fører til økt oljeaktighet i huden og utseendet til kviser..
Forverring av kvisene på grunn av mat er hyppigere i ungdomstiden og tidlig ungdom, spesielt fordi hormonelle forandringer på dette stadiet i livet også stimulerer hudoljer, spesielt i den premenstruelle perioden for kvinner.
Mat som forårsaker kviser
I tillegg til sjokolade, øker også andre mat kviser, for eksempel:
- pasta: brød, kaker, kaker og pizza, ettersom de er rike på raffinert hvetemel, noe som forårsaker betennelse i kroppen og spesielt i huden;
- Søtsaker og desserter generelt, i tillegg til all mat rik på sukker, da det søte også forårsaker betennelse og stimulerer produksjonen av olje, genererer kviser;
- Stekt mat og mat med mye transfett, som kaker, klar til å spise pasta, krydder krydder, pølse, skinke og pølse, ettersom de er kilder til fett som betenner kroppen;
- Melk og meieriprodukter, fordi noen mennesker er mer følsomme for melk og ender opp med å ha mer kviser med forbruket;
- Hurtigmat, fordi den inneholder alle inflammatoriske ingredienser: mel, sukker og transfett.
I tillegg er det også nødvendig å unngå mat som forårsaker allergi eller følsomhet hos hver person, for eksempel reker, peanøtter eller melk. Når du har matallergi og spiser allergifremkallende mat, selv i små mengder, øker betennelsen og kan forårsake flere kviser. Se også hvilke matvarer som reduserer kvisene.
Slik opprettholder du skjønnheten i huden
Det du kan gjøre for å bekjempe kvisene på dette stadiet, er å unngå disse matvarene og vaske ansiktet daglig med kvisete, og i de alvorligste tilfellene, se etter en hudlege, som i noen tilfeller bruk av medisiner, som Roacutan, kan indikeres. Du kan også velge et hjemmemiddel mot kviser som er enkle å bruke og veldig effektive.
