Slik lager du neglene dine raskere

For å få dem til å vokse raskere er det viktig å styrke dem ved å bruke en styrkende base, spise mer proteiner og biotin, samt ta et supplement som Pantogar, som også er nyttig for å styrke og lette hårveksten. uñas. 

Neglene vokser normalt rundt 0,1 mm per dag, tilnærmet tilsvarer 2 til 3 mm per måned, så det er viktig å holde dem ivaretatt og hydrert, unngå kontakt med renseprodukter og ikke bite dem.. 

Å holde dem sunne og faste kan vokse raskere. Han ønsker noen råd velkommen som hjelper dem til å vokse raskere:

1. Bruk en styrkende base

For at neglene skal vokse raskere, er det viktig at de styrker dem ved hjelp av en styrkende base eller herder av roser, i tillegg til at de aksepterer fuktighetsgivende fuktighetskrem for roser, som i tillegg til å bidra til å styrke dem også, og unngå skaden på dem..

2. Spis dårlige proteiner, sink og biotin

Å øke forbruket av visse matvarer kan hjelpe deg med å lage maten raskere og raskere, og det er viktig å øke og konsumere mat som inneholder:

• proteiner: pollo, huevo, neces, sjømat, soya, frokostblandinger og lett gelatin;
• biotin: mandel, cacahuates, huevo, zanahoria, coliflor og avellanas;
• sink: grønn frijol, magert kjøtt, hummer og østers.

3. Ta et supplement for å styrke neglene

Å ta næringstilskudd hjelper dem også til å være raskere og vokse raskere, som inneholder vitaminer og mineraler som stimulerer veksten til en kvinne og hjelper til med å behandle mulige vitaminmangel i maten.

4. Fukt og beskytt neglene 

Påfør en fuktighetsgivende krem ​​for hender og hender for å holde dem fuktige i hendene, så vel som hender og neglebånd, slik at huden blir mer næret og sterk, noe som hjelper et bredt spekter for å unngå å mishandle behandlingen med letthet. 

Andre viktige råd er å beskytte hendene dine med latexhansker hver gang du gjør husoppgaver som å rengjøre huset ditt, vaske klærne og holde hendene i kontakt med rengjørings- og vannprodukter og etterlate sensitive og ødelagte produkter.. 

5. Unngå å bruke aceton

Acetonet er veldig bra for å fjerne emaljen, men det tørker ut neglene, av denne grunn bør du alltid prøve å bruke en emaljefjerner uten aceton, siden den inneholder mindre aggressive kjemikalier for neglene.. 

Vi er noen unge mennesker som hjelper oss med å gjøre livene våre sunnere og sunnere, og hjelper til på sikt for kvinnens vekst.