Fordeler med kvinnelig onani for helsen
Onani er en naturlig og sunn handling der kvinnen stimulerer kjønnsorganene sine hvis hun skaper det samme, det gjør det mulig å kjenne kroppens beste grenser, preferanser og behov.
Noen av fordelene med å onanere på stresslindring, forbedre libido, forhindre urininkontinens, redusere kolikk og ulykke under premenstruelt syndrom (PMS). Dessuten kan noen kvinner fremme et positivt bilde av sin egen kropp som er en naturlig måte å kjenne og oppnå orgasme på.
Onani kan utføres ved å bruke hendene alene med vibrerende samtaleenheter, som ligner på penis, og tillater penetrering. Dessuten er det lettere å bruke en intim gel for å smøre regionen, og unngå friksjonen som kan forårsake små sprekker, stimulere enda mer plassering.
Noen av de viktigste fordelene med kvinnelig onani er:
1. Lindre stress
Onani skaper et øyeblikk av ro og ro der kvinnen kan være alene og glemme problemene hun bekymrer seg for, til og med redusere problemer med søvnløshet.
2. Forhindre fremkomst av infeksjoner
Orgasmen hjelper til med å strekke musklene i livmorhuden som gjør det mulig å frigjøre og eliminere livmorhalsslim. Det er mulige sykdomsfremkallende bakterier som kan føre til at vaginale infeksjoner elimineres med større frekvens, og til slutt forhindrer fremveksten av vaginale infeksjoner..
3. Hindre urininkontinens
Onani hjelper kvinner med å trene bekkenbunnsmuskulaturen ved å styrke og forhindre inkontinens av urininkontinens. Det anbefales imidlertid å opprettholde regelmessig trening av Kegel-øvelser. Se hvordan Kegel-øvelser blir utført.
4. Fjern smertene fra SPM
Tiden som øvelsen som utfører musklene i bekkenbenet forårsaket av orgasmen, hjelper til med å lindre smertene som kommer og ulykkene som oppstår i løpet av den premenstruelle perioden.
5. Forbedre din libido
Under onaneringen lever kvinnen en seksuell opplevelse som gjør at hun kan observere den nakne kroppen hennes, slik at trøst gradvis oppstår med kroppen, øker selvtilliten og libido. Se noen hjemmemiddel for å øke din seksuelle appetitt.
Andre viktige fordeler
I tillegg er denne kvinnelige onani en naturlig måte å vite hvordan du skal nå målet ditt om å oppnå orgasme. Orgasmen som oppstår under onani er ikke forskjellig fra hva som oppstår når man har seksuelle forhold, den er inkludert både i intensitet og i varighet, slik at den hjelper kvinnen til å nå ham lettere under intim kontakt. Imidlertid kan overdreven onani være et tegn på en sykdom som kalles nymfomani. Se hva nymfomanen er.
Onani kan også være nyttig for å hjelpe til med å behandle seksuelle problemer som dyspareunia og vaginismus, som kan ha fysiske eller emosjonelle årsaker. Smerter under intim kontakt kan reduseres med onani før penetrering, men under denne handlingen forholder kvinnen seg og skjeden smører, noe som letter penetrering. For å forbedre det seksuelle forholdet finnes det teknikker som Pompoarism, som styrker musklene i bekkenbunnen og øker den seksuelle placeringen..
