Hvordan ha en brun hud

Hemmelighetene om hvordan man har en brun hud er:

• Hold huden ordentlig ren, bruk gjerne nøytrale eller fuktighetsgivende såper,
• Hvis huden din er tørr, ikke ta for lange eller for lange bad,
• Bruk et mykt håndkle når du tørker og ta på huden forsiktig i stedet for å gni håndkleet på kroppen,
• Eksfolier er gode for å forberede huden på å motta fuktighetsgivende kremer,
• Bruk en selvbruningskrem for å oppnå en brun hud uten helserisiko.

I alle årstider bør du være spesielt oppmerksom på huden din. En godt behandlet hud forhindrer inntreden av sopp og bakterier og fungerer som en naturlig beskyttende barriere for kroppen.

Lær hvordan du tilbereder en juice rik på mat med betakaroten:

MAT FOR RASKERE TANNING