Fordeler med sjokolade for hud og hår

Sjokolade er rik på antioksidanter og har en fuktighetsgivende virkning, og er effektiv for å myke hud og hår, og det er derfor det er vanlig å finne fuktighetsgivende kremer med denne ingrediensen..

Sjokolade kan påføres direkte på huden og håret, men det er også mulig å oppnå andre fordeler ved inntaket. Det daglige forbruket av bare en liten kvadrat mørk sjokolade kan hjelpe helsen og helsen fordi mørk sjokolade har antioksidanter som beskytter celler ved å dempe rynker, for eksempel. Imidlertid har den også mye kalorier og fett, så du kan ikke spise mer enn denne anbefalingen.

Fordeler med sjokolade for huden

Fordelene med sjokolade for huden når du lager et sjokoladebad er en dyp hydrering av huden som gjør den mykere og mer lysende, ettersom den fete massen av kakao vil danne et beskyttende lag som ikke slipper fuktighet ut.

Hjemmelaget ansiktsmaske

For å ha større fordeler med denne masken, anbefales det at du bruker en sjokolade med høyt kakaoinnhold, det vil si mer enn 60%.

ingredienser

• 1 bar mørk sjokolade
• 1 ss grønn leire

Metode for forberedelse

Smelt sjokoladen i en dobbel kjele. Tilsett deretter leiren og bland godt til du får en homogen blanding. La det varme og bruke det på ansiktet ditt ved hjelp av en børste, og unngå området nær øynene og munnen.

La masken være på i 20 minutter og skyll deretter med varmt vann og en såpe som passer til hudtypen.

Fordeler med sjokolade for hår

Fordelene med sjokolade for hår er relatert til påføringen av sjokolademousse som bekjemper de sprø og devitaliserte hårstrengene som vises på grunn av hyppig bruk av kjemikalier.

Hjemmelaget hårmaske

ingredienser

• 2 ss kakaopulver
• 1 kopp vanlig yoghurt
• 1 skje honning
• 1 banan
• 1/2 avokado

Metode for forberedelse

Bare slå ingrediensene i en blender og deretter på håret etter sjamponering. La stå i omtrent 20 minutter og skyll med kaldt vann.

Denne hydratiseringen kan gjøres en gang i måneden, eller når håret er tørt, kjedelig og med delte ender.

Lær om andre helsemessige fordeler ved sjokolade i følgende video:

Fordeler ved å spise sjokolade