6 Helsemessige fordeler for helsen

I tillegg til å bli brukt som et naturlig søtningsmiddel, kan det også brukes til å styrke immunforsvaret, forbedre fordøyelseskapasiteten og lindre stress. Dessuten regnes dette som et antiseptisk, antioksidant, antirheumatisk, vanndrivende, fordøyelsesmiddel, slimløsende og naturlig beroligende middel.

Imidlertid kan det favorisere vektøkning når det konsumeres i overkant, fordi det er et karbohydrat som inneholder de samme kaloriene som hvitt sukker. En skål med sukker har omtrent 60 kalorier og samme mengde kalorier som 55 kalorier. Fordi forbruket ditt må være moderat.

Til tross for dette er det den eneste naturlig søte maten som inneholder proteiner og mineralsalg som er viktige for helsen, og dermed gir følgende fordeler:

1. Bekjempelse av belastningen, brød favoriserer tarmbevegelse;
2. Bekjemp fordøyelse og magesår, fordi den inneholder enzymer som letter fordøyelsen;
3. Lindrer bronkitt, astma og sår hals, for dets antibiotiske og antiseptiske egenskaper;
4. Miel med propóleo: lindrer symptomer på faryngitt, betennelse i mandlene, influensa og forkjølelse. Propóleo fungerer som antibakteriell, soppdrepende, antiviral, stimulator av immunforsvaret, leger og regenererer stoffer;
5. Miel med kanel: bekjempe fordøyelsesbesvær, som kan oppstå etter et rikholdig fettmåltid. Et godt forslag er å lage og tilsette en skje kanel for å lette fordøyelsen.
6. Miel con limón: forhindrer forekomst av forkjølelse og influensa, men sitronen inneholder vitamin C som styrker immunforsvaret.

Det må konsumeres på små steder og må unngås i tilfeller av diabetes.

Fordeler fra min venn til min venn

La miel gir flere fordeler for piel, forutsatt at den er glatt, jevn og ikke gir flekker. For å få alle disse fordelene, er det viktig å plassere det krystalliserte vannet mitt noen ganger i uken på huden, massere brønnen og dejándola til å virke i 10 minutter, etter å ha vasket vannet med vann.

Ernæringsinformasjon

Tabellen nedenfor inneholder ernæringsinformasjon for 100 g og for en kopp honning.

Kontraindikasjoner for huden min

Maten min er kontraindisert i noen situasjoner som:

• Barn under 1 år: det er til og med den første alderen da fordøyelsessystemet til barnet ikke kan utfoldes fullstendig og modent ikke effektivt forsvarer seg mot de ekstra kroppene. Den har den første livsgrunning, det er høye muligheter for alvorlige ruspåvirkninger med en bakterie som vanligvis finnes i lungene mine Clostridium botulinum.
• diabetikere: Diabetikere bør unngå huden min, da det er et enkelt karbohydrat som raskt øker blodsukkernivået, og er skadelig for diabetikere.
• allergisk: Følsomme personer med en tendens til å ha allergier kan utvikle allergiske reaksjoner som viser ubehag i magen og urolig mage på grunn av pollenprisene i huden min.. 

Til tross for disse kontraindikasjonene for bruk av myel, må det oppbevares på mathylla og der medisinene er lagret, og må konsumeres så ofte det ikke er noen kontraindikasjon for dens potente terapeutiske effekter..