Hvordan bekjempe forstoppelse hos barn

For å behandle forstoppelse bør barnet få mat med mye fiber og oppmuntre til vanninntak, i tillegg til å gi en massasje til magen.

Forstoppelse hos barnet kan forårsake hard og tørr avføring, smerter og hevelse i magen, noe som kan gjøre at barnet føler seg ukomfortabelt, og skjer når tarmbevegelser forekommer sjeldnere enn vanlig, og akkumulerer avføringen.

Fôr for å løsne tarmen

For å hjelpe til med å behandle forstoppelse av barnet, bør barnet gis:

• Minst 850 ml vann per dag, når vannet når tarmen for å myke avføringen;
• Usøtet fruktjuice laget hjemme hele dagen, for eksempel appelsinjuice eller papaya;
• Mat som er rik på fiber og vann som hjelper til med å løsne tarmen, for eksempel All Bran frokostblandinger, pasjonsfrukt eller mandler i skall, reddik, tomat, gresskar, plomme, appelsin eller kiwi.
• 1 skje frø, som linfrø, sesam eller gresskarfrø i yoghurt eller lage havregryn;
• Unngå å gi barnet mat som holder tarmen, som hvitt brød, maniokmel, bananer eller bearbeidede matvarer, da de har lite fiber og har en tendens til å samle seg i tarmen.

Generelt sett bør barnet gå på do så snart han har lyst, fordi å holde den bare skader kroppen og tarmen blir vant til den mengden av avføring, noe som gjør det nødvendig mer og mer av avføringskaken til kroppen gir signal om at den trenger å tømme.

I tillegg kan det i noen tilfeller være behov for å bruke antikonstipasjonsmedisiner, for eksempel bebegel, men før du gir det bør du oppsøke barnelege.

Hvordan identifisere forstoppelse hos barnet

Følgende tegn og symptomer bør observeres for å identifisere at barnet er forstoppet.

• Veldig hard og tørr avføring;
• Magesmerter;
• Hevelse i magen;
• Dårlig humør og irritabilitet;
• Jeg gråter når jeg berører magen;
• Nedsatt lyst til å spise.

Forstoppelse hos barn kan oppstå hvis de ikke går på do når de har lyst, har diett med lite fiber, er stillesittende eller ikke drikker vann daglig. I tillegg kan det vises hos engstelige barn, eller når de er mer nervøse.

Når skal jeg ta barnet til barnelege

Barnets foreldre bør ta barnet med til barnelege når:

• Bli ytterligere 5 dager uten å poope;
• Nåværende blod i avføringen; 
• Barnet har veldig sterke magesmerter.

Legen skal informeres om barnets tarmvaner og hvordan han spiser for å identifisere årsakene og dermed indikere den mest passende behandlingen..

En av årsakene til den fastlåste tarmen hos barn er dårlig kosthold. Slik får du barnet ditt til å spise ordentlig:

Hva gjør jeg når barnet ikke vil spise?