Hvordan velge min menstruasjonssamler
Menstruasjonssamlere er et utmerket alternativ til puter, og deres viktigste fordeler inkluderer det faktum at de varer i omtrent 10 år, er mer hygieniske og komfortable, i tillegg til at de er billigere og mer miljøvennlige. Noen pålitelige merker i Brasil er for eksempel Inciclo, Lady Cup, Fleurity og Me Luna.
De er vanligvis laget av medisinsk silikon eller TPE, en type gummi som brukes til fremstilling av kirurgiske materialer, noe som gjør dem allergivennlige og veldig formbare. Formen ligner en liten kopp kaffe, og for å bruke den, må den settes inn i skjeden. Se trinn for hvordan du setter inn og fjerner menstruasjonskoppen i Lær hvordan du tar på deg og hvordan du rengjør menstruasjonskoppen.
De viktigste fordelene
De viktigste fordelene som menstruasjonssamlere har er:
- Det forårsaker ikke bleieutslett, allergier eller irritasjoner fordi det er laget av medisinsk silikon;
- Den opprettholder den naturlige fuktigheten i skjeden, så det er lettere å komme inn og ut enn tampongen;
- Det tillater ingen lukt fordi blodet ikke kommer i kontakt med luften og derfor ikke oksiderer, som med vanlige absorbenter;
- Det er behagelig og behagelig å bruke;
- Det varer 10 til 12 år, og er mye mer økonomisk i det lange løp;
- Det kan brukes til å være i bassenget, på stranden eller til å trene, uten lekkasjer og begrensninger;
- Det må bare endres hver 8. til 12. time;
- Det genererer ikke avfall som ikke kan resirkuleres, som tilfellet er med andre absorbenter.
Menstruasjonssamlere ble opprettet i 1930, men ble bare brukt av mennesker med høy økonomisk status, men i 2016 ble de mer populære og i dag lykkes de blant kvinner.
3 trinn for å vite hvilken størrelse du skal kjøpe
Det er menstruasjonsbeger i forskjellige størrelser og konsistenser, som må velges i henhold til hver kvinnes behov. Menstruasjonsbeger bør kjøpes under hensyntagen til følgende faktorer:
1. Høyden på livmorhalsen
- For lav livmorhals: foretrekker kortere samler
- For høy livmorhals: foretrekker lengre samler.
For å vite dens lengde, i badekaret etter å ha vasket hendene og det intime området, bør du sette fingeren inn i skjeden, til du berører en avrundet struktur som vil være livmorhalsen din. Denne testen bør gjøres fortrinnsvis i menstruasjonen, fordi avhengig av kvinnen, kan posisjonen hennes endres litt.
Hvis livmorhalsen din er lav, trenger du ikke sette fingeren for langt inn i skjeden for å kunne berøre den. På den annen side, hvis livmorhalsen din er høy, vil den være veldig vanskelig å nå, siden den vil være plassert dypt i skjeden.
2. Intensitet av menstruasjonsflyt
Denne parameteren er med på å bestemme bredden og følgelig kapasiteten til samleren.
- For kraftig menstruasjonsflyt: foretrekker en bredere og større samler;
- For middels menstruasjonsstrøm: foretrekker mellomstor samler
- For svak menstruasjonsstrøm: kan bruke mindre, kortere samler.
For å vurdere hvordan flyten din er, må du også ta med i hvor mye, hvor lenge du trenger for å endre absorbenten du normalt bruker. Hvis du bytter hver 2. eller 3. time, er flyten intens, men hvis du holder på lenger, har den en normal flyt. Hvis du ikke trenger å skifte før 4 eller 6 timer, er det et tegn på at du har en svak flyt.
3. Andre faktorer
I tillegg til de foregående punktene, er det også viktig å ta hensyn til andre faktorer som styrken i bekkenmuskulaturen, hvis du har en mer følsom blære, hvis du trener fysiske aktiviteter som styrker bekkenmuskulaturen din som Yoga eller Pilates, for eksempel hvis du er en jomfru eller hvis du har fått barn.
Fellesanalyse av alle disse faktorene vil bidra til å bestemme diameteren og formbarheten til samleren, og hjelpe kvinnen til å forstå om hun trenger mer formbare, fastere, større eller mindre samlere..
Hvor å kjøpe menstruasjonsbeger
De kan kjøpes fra nettbutikker eller apotek, og kan kjøpes fra forskjellige merker som Inciclo, Lady Cup, Me Luna, Holy Cup eller Lunette. Prisene varierer mellom 60 og 80 reais. Hvert merke presenterer sine forskjellige modeller og egenskaper, og overlater valget til kvinnen.
