Tendinitt Behandling Medisiner, fysioterapi og kirurgi
Behandlingen for senebetennelse kan utføres ved å gjenopprette det berørte leddet, plassere betennelsesdempende medisiner i regionen og ta smertestillende og betennelsesdempende medisiner mottatt av legen, for eksempel Ibuprofen eller Naproxen.
Generelt kan tendinitt leges med disse tiltakene, men det kan være nødvendig for personen å hjelpe fysioterapeuten, som bruker noen ultralydteknikker, øvelser og massasjer for å behandle senebetennelse. Imidlertid, i de alvorligste tilfellene, kunne legen indikere utførelsen av en kirurgi, spesielt når behandlingene som er nevnt ovenfor ikke var effektive og det var en senebrudd..
Personen som presenterer symptomer på senebetennelse, for eksempel smerter når han beveger det berørte området, vansirer styrken eller vanskeligheten med å utføre noen bevegelser, må hvile det berørte området ved å stoppe intensiteten i aktiviteten for å stoppe betennelsen. Noe som betyr at det kan være nødvendig å ta en pause fra den daglige arbeidsaktiviteten for å gi behandling. For å forhindre senebetennelse, vil du finne noen strekninger som er indikert for å gjøre arbeid hjemme.
1. Legemidler
Revmatologen vil kunne akseptere bruk av medisiner oralt i form av tabletter eller å påføre lokalt i området med smerter, i krem, salve eller gel. Noen eksempler på ibuprofen, naproxen, paracetamol, cataflam og voltaen.
Antiinflammatoriske piller, bør ikke brukes i mer enn 10 dager, og alltid før du tar hver pille, er det viktig å ta en gastrisk beskytter som Omeprazole, for å beskytte mageveggene, unngå gastritt forårsaket av disse medisinene. Salver, kremer eller geler kan påføres 3 til 4 ganger om dagen i det området der smertene er til stede, så lag en lett massasje som vil absorbere produktet fullstendig.
2. Fysioterapi
Fysioterapeutbehandlingen for senebetennelse kan utføres ved hjelp av ressurser som ultralyd- eller ispakker, massasje- og strekkøvelser og muskelstyrking for å lindre smerter og betennelser i den berørte senen og for å opprettholde muskelbevegelse og styrke. berørt.
Ultralyden kan utføres ved bruk av gelen som er egnet for dette utstyret, eller en blanding av denne gelen med betennelsesdempende gel i Voltaren. Imidlertid kan ikke alle salver brukes på denne måten, fordi de kan forhindre penetrering og effekt av ultralydbølger..
Fysioterapitimer kan utføres hver dag 5 ganger i uken avhengig av tilgjengeligheten til personen. Jo mer øktene blir fulgt på rad, desto bedre blir resultatene på grunn av den kumulative effekten.
3. Kirurgi
Kirurgi er kun indikert når senebetennelse forverres og det er avleiringer av kalsiumkrystaller i senen, hvis nødvendig, skrap eller sutur senen etter brudd. Kirurgi er relativt enkel og utvinning er raskt.
Generelt sett har kirurgen plassert en mal i en periode på 5 til 8 dager, og legen må trekkes tilbake, personen kan komme tilbake til fysioterapisessene for å oppnå helbredelse..
4. Remedios caseros
En god hjemmebehandling mot senebetennelse i kjølelager, som det hjelper til med å lindre smerter og betennelser. For å lage helto-selskaper, bare pakk noen terninger hele i et tynt håndkle eller klut og legg det på toppen av det berørte området i 20 minutter.
Denne prosedyren kan utføres 3 til 4 ganger om dagen i den innledende behandlingsfasen og 1 eller 2 ganger når symptomer oppstår.
Det er nødvendig å immobilisere den berørte regionen?
Å bruke en mal for å immobilisere det smertefulle leddet kan bidra til å redusere bevegelse, lindre smerter og betennelser. Imidlertid kan bruk av formelen i lengre tid ofte føre til muskelsvakhet, noe som bidrar til senebetennelsen.
For det må bare artikulasjonen mobiliseres under indikasjon av legen eller fysioterapeuten.
Hvordan forhindre senebetennelse i å regresere
For å forhindre at senebetennelse oppstår er det viktig å finne ut hva som forårsaket det. Årsakene til en gjentagelse av en bevegelse spesielt over tid, for eksempel å skrive på datamaskinens tastatur eller mobiltelefon flere ganger i løpet av dagen, vil for eksempel ta en veldig tung karakter i mer enn 20 minutter. Denne typen overdreven innsats fra skadene som er forårsaket av repeterende bevegelser får senen til å bli betent, og som et resultat oppstår smerter lokalisert i nærheten av leddet.
Derfor, for å forhindre at disse situasjonene oppstår, må vi unngå disse situasjonene ved å ta pauser på jobb, unngå å bære vekt eller utføre fysisk aktivitet i overkant, for eksempel.
For de som jobber i sittende stilling, er det av største viktighet å opprettholde en god holdning, unngå muskelsammentrekninger og overbelastning i ledd.
