3 oransje te for influensa og forkjølelse

Appelsinen er en flott alliert mot influensa og forkjølelse fordi den styrker immunforsvaret og etterlater kroppen mer beskyttet mot alle sykdommer. Sjekk ut hvordan du forbereder 3 deilige oppskrifter for å bekjempe irritasjon av hoste og svelg raskere og mer effektivt.

Kulden er en enklere situasjon der det bare er involvering av de øvre luftveiene, med hoste, rennende nese og nysing, mens symptomene er i influensa mer intense og det kan være feber. I alle fall kan disse teene hjelpe til en raskere bedring, men hvis feberen vedvarer, bør du gå til legen.

1. Orange te med honning

Oransje te er et utmerket hjemmemedisin mot influensa fordi den i tillegg til å være veldig velsmakende, er rik på vitamin C.

ingredienser

• 1 sitron
• 2 appelsiner
• 2 ss honning
• 1 kopp vann

Metode for forberedelse

Skrell sitronen og appelsinene, og bring skrellene til å koke i omtrent 15 minutter. Fjern all saften fra frukten ved hjelp av en juicepresse og tilsett den i beholderen som inneholder te som er resultatet av skrellene.

Blandingen skal kokes i omtrent 10 minutter. Etter å ha silet, tilsett honningen og appelsinsteen er klar til å drikke. Personen med influensa bør drikke denne teen flere ganger om dagen.

2. Ingefær oransje bladte

ingredienser

• 5 oransje blader
• 1 kopp vann
• 1 cm ingefær
• 3 fedd

Metode for forberedelse

Legg ingrediensene i en kjele og la koke i noen minutter. Dekk til, la stå mens du avkjøler, sil deretter og søt med honning etter smak.

3. Orange te med brent sukker 

ingredienser

• 7 appelsiner til juice
• 15 nellik
• 1,5 liter vann
• 3 ss sukker

Metode for forberedelse

Ha i vannet, feddene og sukkeret, og la koke i omtrent 10 minutter, og kutt deretter ut bålet. Tilsett saften av appelsinene og ta den varm.

Sjekk ut andre te for behandling av influensa ved å se videoen: 

Hjemmemedisin mot influensa