Sjokolademousseoppskrift for diabetikere

Denne oppskriften på sjokolade og avokadomousse, i tillegg til at den er enkel å lage, er et flott dessertalternativ for diabetikere, da den ikke har sukker eller mettet fett.

I tillegg har denne sjokolade- og avokadomousen 182 kalorier per 100 gram servering og er et utmerket alternativ til den tradisjonelle oppskriften som også kan brukes av vegetarianere fordi den ikke har egg eller melk..

ingredienser

• 1 moden avokado
• 2 ss kakaopulver
• 2 ss honning
• 2 ts malt kanel
• 1 klype salt

Metode for forberedelse

Tilsett alle ingrediensene i en blender og pisk godt for å danne en homogen krem. Plasser i skåler og kjøles deretter i 2 timer.

Denne oppskriften på mørk sjokolademousse og sunn avokado er også rik på antioksidanter, og bidrar til kardiovaskulær helse. Imidlertid bør du ikke spise mer enn en kopp denne moussen per uke..

Se andre enkle, velsmakende og sunne oppskrifter på:

• Diabetes diett kake oppskrift
• Diabetes dessertoppskrift
• Kolesterol sjokoladekakeoppskrift