jasmin

Jasmine er en medisinplante, også kjent som Yellow Jasmine, White Jasmine, Chinese Jasmine eller Jasmine, mye brukt for å redusere stress på grunn av den avslappende effekten.

Det vitenskapelige navnet er Jasminum officinalis og kan kjøpes i helsekostbutikker, gatemarkeder og apotek. I tillegg finnes jasminposer i noen markeder.

Hva er jasmin til

Jasmine brukes til å behandle kløende hud, hodepine, depresjon, muskelsammentrekning og irritasjon.

Jasminegenskaper

Egenskapene til jasmin inkluderer afrodisiakum, antiseptisk, beroligende, mykgjørende, foryngende, avslappende og styrkende virkning.

Hvordan bruke jasmin

De brukte delene av jasmin er blomster og eterisk olje, som brukes til å lage kremer, oljer og te.

• Jasminte: legg en pose i en liter kokende vann og la den stå i 10 minutter. Fjern deretter posen og drikk 3 kopper om dagen.

Bivirkninger av jasmin

Ingen bivirkninger av jasmin ble funnet.

Kontraindikasjoner for jasmin

Det er ingen kontraindikasjoner for bruk av jasmin, men hvis du har noen hudsykdom bør du oppsøke legen din før du bruker den essensielle oljen i planten.. 

I tillegg kan Jasmine eterisk olje også brukes i avslappende massasjer på grunn av sin behagelige aroma og avslappende egenskaper. Lær hvordan du gjør denne typen massasje ved å klikke her.