Avføringsmiddel Uansett, mulige risikoer og som indikert

Avføringsmidler er medisiner som stimulerer tarmkontraksjoner, favoriserer eliminering av behov og bekjemper belastningen midlertidig. Til tross for at det hjelper til å redusere østrogenproblemene, kan det å ta mer enn 1 avføringsmiddel i uken være skadelig for helsen, noe som kan skape avhengighet. 

Av denne grunn kan bruk av avføringsmidler bare utføres under medisinsk veiledning. I visse doseringer kan avføringsmidler anbefales å fraflytte tarmen under forberedelsesfasen for realisering av fremmede steder, for eksempel koloskopi, for eksempel. 

Det er viktig å ta i bruk gode helsevaner for å unngå belastningen og tendensen til å bruke avføringsmidler; Hvis du blir anbefalt å spise fiberrik mat, drikke nok vann i løpet av dagen, utfør regelmessig trening og gå på do når du må. 

Å ta avføringsmiddel er dañino?

Den hyppige bruken av avføringsmidler kan forårsake helseproblemer på lang sikt, for eksempel: 

1. Avhengighet av avføringsmiddel og skjerpende stress

Når du defecerer i mindre enn tre dager, må de være tøffe, men de er mer kompliserte å eliminere og redusere tarmfunksjonene, og det er det som gjør det verre. I disse tilfellene kan bruk av avføringsmiddel anbefales for å fremme sammentrekninger i tarmen og lette eliminering av behov.. 

Når bruken av avføringsmidler er hyppig, kan tarmen imidlertid ende opp med å skape avhengighet og fungere bare når den stimuleres av dette legemidlet.. 

2. Nyresvikt eller hjertesvikt

Overdreven bruk av avføringsmidler kan også forårsake hjerteproblemer i nyrene på grunn av eliminering av viktige elektrolytter, som kalsium; pluss vitaminer og næringsstoffer som trengs for god kroppsfunksjon. 

3. Det skader absorpsjonen av andre medisiner

Bortsett fra å påvirke absorpsjonen av andre medisiner, kan det føre til irritasjon i tarmslimhinnen og gjøre tarmen tykkere og glattere, noe som vil kreve at du tyr til en større tarmkreft for å bli eliminert. Dessuten reduserer den hyppige bruken av avføringsmidler ruhet i tarmen som hjelper til med å forme behovene og bidra til tarmsammentrekninger.. 

Når du tar avføringsmiddel

Bruk av avføringsmiddel kan indikeres i visse tilfeller, for eksempel:

• Mennesker som lider av stress på grunn av mangel på fysisk aktivitet, som for større personer i sengen;
• Kontaktpersoner som lider av hernias eller alvorlige hemoroider, de forårsaker mye smerte når de evakuerer;
• Ved operasjonsposten i alle fall er det ikke mulig å gjøre en innsats for å evakuere rommet når det er for mye tid tilkoblet;
• Som forberedelse til medisinske undersøkelser som trenger tarmen for å møte vakuumet, som i tilfelle av koloskopi. 

På den annen side bør bruk av avføringsmidler bare utføres under medisinske instruksjoner, da det i noen tilfeller kan forstyrre andre medisiner du tar på det tidspunktet.. 

kontraindikasjoner 

Vanligvis er ikke kontaktavføringsmidler indikert under forlegenhet, hos pasienter med kvalme eller oppkast, noe som kan øke dehydrering og forverre problemet.. 

Det er også kontraindisert hos barn som lider av estrñimiento; hvis de bare brukes til indikasjon for barneleger, kan de endre tarmfloraen og derfor tarmens normale funksjon. 

På den annen side bør dette legemidlet ikke brukes til personer som lider av bulimi, anoreksi eller de som tar vanndrivende midler som la furosemid; Jeg kan øke tapet av vann og mineraler i kroppen, noe som kan forårsake en funksjonsfeil på nivået av nyrene eller hjertet. 

Hvordan ta avføringsmidler uten å skade helsen

Avføringsmidlene som legen anbefaler, kan tas oralt gjennom løsninger, dropper glasset, påføringen direkte i året, i form av stikkpiller. Fremmer økningen av tarmbevegelser, gjør dem glattere og lettere å forlate.. 

Imidlertid et sunnere alternativ og mindre risiko for helsen som kan brukes før avføringsmidler og bruker åker og avføringseffekter, for eksempel papaya gelé med appelsin eller senna, for eksempel..

 Hvordan forbedre tarmfunksjonen

For å forbedre tarmens funksjon uten bruk av avføringsmidler, anbefales det å velge naturlige alternativer, for eksempel:

• Drikk mer vann, drikke minst 1,5 til 2 liter vann om dagen;
• Spis fiberrik mat som hel pasta, brun ris og pan con semillaer;
• Unngå hvit mat basert på harinas som den hvite pannen, papas, yuca harina eller mais, det samme som hvilken som helst fiberfiber;
• Spise frukt med kaskara og avføringsmidler som ciruelas, drue, papaya, kiwi eller appelsin;
• Ta yoghurt med semilla hvordan linjen chía. 

Generelt når forbruket av denne typen mat foregår daglig, fungerer tarmen regelmessig og kan klare seg uten kontaktavføringsmidler. Se disse og andre tips i videoen nedenfor:

HVORDAN QUITAR EL ESTREÑIMIENTO?