7 vanligste prevensjonsbivirkninger

P-piller er metoden som er mest brukt av kvinner for å forhindre utbrudd av graviditet, da den er enkel å bruke og har høy effektivitet mot uønskede graviditeter..

P-piller, på grunn av de hormonelle endringene den forårsaker i kvinnens kropp, kan imidlertid føre til utseendet på noen bivirkninger som inkluderer:

1. Hodepine og kvalme

Noen premenstruale symptomer, som hodepine, magesmerter og kvalme, er vanlige de første ukene av bruk av p-piller på grunn av store hormonelle forandringer..

Hva gjør du: Det anbefales å oppsøke gynekologen når disse symptomene forhindrer daglige aktiviteter eller tar mer enn 3 måneder å forsvinne, da det kan være nødvendig å endre type pille. Se andre måter å bekjempe denne typen symptomer.

2. Endring av menstruasjonsstrømmen

Det er ofte en reduksjon i mengden og varigheten av blødninger under menstruasjonen, i tillegg til å unnslippe blødninger mellom hver menstruasjonssyklus, spesielt når du bruker lavdosepiller som gjør slimhinnen i livmoren tynnere og mer skjør.

Hva gjør du: Det kan være nødvendig å ta en pille med høyere dosering når blødning slipper ut, eller spotting, vises i mer enn 3 menstruasjonssykluser på rad. Finn ut mer om denne typen blødninger på: Hva kan blødning utenfor menstruasjonen.

3. Vektøkning

Vektøkning kan oppstå når hormonelle forandringer forårsaket av pillen fører til et økt ønske om å spise. I tillegg kan noen p-piller også føre til væskeansamling på grunn av akkumulering av natrium og kalium i kroppens vev, forårsake en økning i kroppsvekten.

Hva gjør du: du må opprettholde et sunt og balansert kosthold, samt trene regelmessig. Imidlertid, når en kvinne mistenker væskeansamling, på grunn av hevelse i bena, for eksempel, bør hun oppsøke gynekolog for å endre p-pille eller ta et vanndrivende middel. Sjekk ut 7 te du kan bruke mot væskeansamling.

4. Fremvekst av kviser

Selv om p-pillen ofte brukes som en behandling for å forhindre utbrudd av kviser i ungdomstiden, kan noen kvinner som bruker minipiller oppleve økte mengder kviser i løpet av de første månedene av bruk.

Hva gjør du: når kviser dukker opp eller forverres etter å ha startet p-pillen, anbefales det å informere gynekologen og oppsøke hudlege for å justere behandlingen eller begynne å bruke krimpkrem.

5. Endringer i humør

Endringer i humør oppstår hovedsakelig ved langvarig bruk av konseptuell pille med høy hormondose, ettersom høye nivåer av østrogen og progestin kan redusere produksjonen av serotonin, et hormon som forbedrer humøret, noe som kan øke risikoen for depresjon.

Hva gjør du: Det anbefales å konsultere gynekologen for å endre type pille eller starte en annen prevensjonsmetode, for eksempel IUD eller mellomgulv, for eksempel.

6. Nedsatt libido

P-piller kan forårsake en reduksjon i libido på grunn av redusert produksjon av testosteron i kroppen, men denne effekten er hyppigere hos kvinner som har høye nivåer av angst.

Hva gjør du: konsulter gynekologen for å justere hormonelle nivåer av p-pille eller initiere hormonell erstatning for å forhindre en reduksjon i libido. Se noen naturlige måter å øke libido og forhindre denne effekten.

7. Økt risiko for trombose

P-piller kan øke risikoen for dyp venetrombose når kvinnen har andre kardiovaskulære risikofaktorer som høyt blodtrykk, diabetes eller høyt kolesterol, for eksempel.

Hva gjør du: sunn mat og regelmessig trening bør opprettholdes, og det samme bør jevnlige konsultasjoner med fastlegen for å vurdere blodtrykk, blodsukker og kolesterol for å forhindre blodpropp som kan forårsake dyp venetrombose.

Når du skal bytte til prevensjon

Det anbefales å konsultere gynekologen og vurdere muligheten for å bruke en annen metode for å forhindre uønskede graviditeter hver gang bivirkninger som forhindrer daglig aktivitet vises eller når symptomene tar mer enn 3 måneder å forsvinne.

Lær om andre måter å forhindre graviditet på:

• Fordeler og ulemper ved IUD
• Forstå hvordan Billings Ovulation Method fungerer