Behandling mot slitasjegikt kan utføres ved bruk av medisiner, fysioterapi, trening og i de alvorligste tilfeller når symptomene vedvarer, noe som gjør livet vanskelig, kan kirurgi indikeres, men i siste...
Ortopediske sykdommer - Side 31
De vanligste ryggradsproblemene er korsryggsmerter, slitasjegikt og herniated plate, som hovedsakelig påvirker voksne og kan være relatert til arbeid, dårlig holdning og fysisk inaktivitet.Når smerten i ryggraden er intens, vedvarende...
Knesmerter skal forsvinne helt på 3 dager, men hvis det fremdeles plager deg mye og begrenser bevegelsene dine, er det viktig å se en ortoped for å behandle årsaken til...
Ryggsmerter kan være forårsaket av tretthet, stress eller traumer. Noen enkle tiltak som lindrer ryggsmerter får nok hvile og mobiliserer muskler for å forbedre blodsirkulasjonen og fremme velvære..Sjekk ut 10...
Skolioseøvelsene oppført nedenfor er indikert for personer som har ryggsmerter og et lite avvik fra C- eller S-formet ryggrad. Denne serien med øvelser har fordeler som forbedring av holdning og...
Øvelser for å korrigere kyfose skal styrke rygg og mageregion, korrigere kyphotisk holdning, som består av å være i "pukkelrygg" -posisjonen, med nakken, skuldrene og hodet vippet fremover.Denne serien med...
