Hjemmeside » Kosthold og ernæring - Side 63

    Kosthold og ernæring - Side 63

    Hvordan lage kokosnøtt på riktig måte
    For å gjøre kokosnøtt på riktig måte, bør du sitte på toalettet med knærne over hoftelinjen, da dette slapper av puborektal muskel og gjør det lettere for avføringen å passere...
    Hvordan lage vegansk sjokolade
    Vegansk sjokolade er laget med ingredienser utelukkende av vegetabilsk opprinnelse, og kan ikke inkludere animalske produkter som vanligvis brukes i sjokolade, for eksempel melk og smør. Vet forskjellen mellom vegetarianertypene.1....
    Hvordan lage supermel for å gå ned i vekt
    Supermelet for vekttap er en blanding av flere forskjellige mel og kan lages hjemme. Å sette denne blandingen i kostholdet hjelper med å redusere appetitten, så anbefalingen er å tilsette...
    Slik gjør du reeducering av spedbarnsmat
    For å gjøre kostholdsundervisning med barn, er det nødvendig å først endre foreldrenes vaner, spesielt gjennom enkle handlinger, for eksempel å ikke kjøpe hjemmelukt og alltid ha salat på lunsj-...
    Hvordan gjøre Volumetric Diet for å gå ned i vekt uten å sulte
    Det volumetriske kostholdet er et kosthold som hjelper med å redusere kalorier uten å redusere volumet av daglig mat, kunne spise mer mat og bli mettet lenger, noe som vil...
    Hvordan gjøre deigete kostholdet
    Det pastede kostholdet har en myk konsistens, og er derfor indisert hovedsakelig etter operasjoner i fordøyelsessystemet, for eksempel gastroplastikk eller bariatrisk kirurgi. I tillegg letter dette kostholdet hele fordøyelsesprosessen fordi...
    Hvordan diett for høyt blodtrykk
    Mat er en av de viktigste delene i behandlingen av arteriell hypertensjon, og har derfor en viss daglig pleie, for eksempel å redusere mengden salt som konsumeres, unngå stekt og...
    Hvordan gjøre middelhavsdietten for å gå ned i vekt
    Middelhavsdietten, også kalt middelhavsdietten, er basert på inntaket av fersk og naturlig mat som olivenolje, frukt, grønnsaker, frokostblandinger, melk og ost, noe som gjør det nødvendig å unngå industrialiserte produkter...