Blackberry te for vekttap

Tranebærtee med grønn te kan brukes til å gå ned i vekt når den brukes i et slankende kosthold, fordi det hjelper til å redusere appetitten, spesielt hvis det drikkes varmt, og også for å øke hastigheten på stoffskiftet som letter tapet av kroppsfett..

I tillegg hjelper bjørnebærbladete med å miste vekt fordi den har vanndrivende egenskaper, som hjelper til å tømme kroppen, redusere volumet og også bidra til å regulere tarmen ved å redusere forstoppelse og hard og hoven mage. Les flere fordeler med blackberry på: blackberry.

ingredienser

• 1 teskje tørkede bjørnebærblader;
• 1 teskje tørkede grønne teblader;
• 1 kopp vann.

Metode for forberedelse

For å tilberede bjørnebærteen som hjelper deg å gå ned i vekt, må du koke vannet, tilsette bjørnebærbladene, grønn te og la stå i 10 minutter.

For å gå ned i vekt med denne kombinasjonen av te er det nødvendig å drikke en kopp av denne blandingen før hovedmåltider, for eksempel lunsj og middag, i 2 eller 3 uker.

Fordelene med bjørnebærte

Fordelene med bjørnebærte, i tillegg til å miste vekt, er hovedsakelig å bidra til å forbedre betennelse i stemmebåndene, ettersom den har betennelsesdempende egenskaper og forbedrer kroppens motstand mot sykdommer fordi den er rik på antioksidanter, som er grunnleggende stoffer for å styrke celler av immunforsvaret.

En annen fordel med bjørnebærte er å lindre menstruasjonssmerter med bare 2 kopper den te om dagen.

I tillegg kan vekttap være raskere hvis du i tillegg til å drikke bjørnebærte, også tar en 30-minutters spasertur hver dag og spiser en diett rik på frukt og grønnsaker..

SLIK reduserer du kalorier