Hvordan avdekke nesen med en nesevask (trinn for trinn)
En utmerket hjemmemetode for avdekking av nesen består i å utføre en nesevask med fysiologisk rengjøring på 0,9% ved hjelp av en sprøyte uten vann, fordi vann gjennom tyngdekraften kommer inn gjennom et nesebor og selger gjennom det , uten å forårsake smerter eller ubehag, eliminere slimhet og suksess så mye som mulig.
Nesevask-teknikken er utmerket for rengjøring av sekret i øvre luftveier, men det er også en utmerket måte å holde nesen ren, nyttig for de som lider av luftveisallergi, rhinitt eller bihulebetennelse..
Trinn for trinn med nesevask med antall
Både hos voksne og barn må denne prosedyren utføres ved bading, så følg trinnene nedenfor:
- Fyll sprøyten med 5 til 10 ml fysiologisk suer;
- Under prosedyren må du åpne munnen for å puste gjennom den;
- Vipp kroppen opp og ned og hodet litt på den ene siden;
- Plasser sprøyten ved inngangen til et nesebor og trykk på gjenstanden som saltet vil salve gjennom neseborene. Hvis du trenger å justere hodets plassering til du kommer inn gjennom den ene og den andre siden.
Det anbefales å utføre denne rengjøringen 3 til 4 ganger i hvert nesebor, avhengig av behovet og for å fullføre må den ha nesen for å fjerne størst mulig sekresjon. Hvis du synes det er vanskelig å utføre denne kakeprosedyren, kan du prøve å lene den som om du endrer på bildet under.
I tillegg til å bruke sprøyten og det fysiologiske materialet, kan nesevasken også utføres med et lite renseapparat som er utviklet for dette formålet og som kan kjøpes på apotek eller via internett..
Slik løsner du babyens nese
For å få teknikken riktig, må du legge babyen på armene foran sølet, sørge for hodet slik at du ikke snur deg og ikke synes synd. For å starte prosessen, legg sprøyten i neseboret til babyen og trykk den raskt slik at babyens gråt kommer inn i neseborene og salter naturlig rundt det.
Når barnet er vant til nesevasken i behovet for å ta den, legger du bare sprøyten i neseboret og trykker på fortsettelsen.
Se flere råd for å tømme babyens nese.
Andre tips for å avdekke nesen
Andre tips for å avdekke nesen er:
- Bruk en luftfukter eller fordamper i hvert rom i huset;
- Drikk rundt 1,5 til 2 liter vann per dag, da vannet bidrar til å fortynne vannet;
- Plasser en tremadrass under madrassen for å holde hodet hevet og lette pusten.
- Bruk varme selskaper i ansiktet for å lindre ubehag og åpne nesen.
Bruk av medisiner for å avdekke nesen bør bare brukes til medisinsk veiledning og resept.
