Hva er munnpustesyndrom (pust gjennom munnen) og hvordan behandles
Munnpustesyndromet oppstår når pusten gjennom nesen i stor grad erstattes av å puste gjennom munnen, som kan presentere seg siden barndommen. Denne endringen kan skje på grunn av et problem i luftveiene, for eksempel avvik i neseseptum, polypper eller luftveisobstruksjon, ved forkjølelse som hindrer nesen, bihulebetennelse, allergier eller ved feil holdning utviklet uten en spesifikk årsak.
Selv om å puste gjennom munnen ikke utsetter livet ditt, da det fortsetter å tillate luft å komme inn i lungene, kan denne vanen gjennom årene føre til små endringer i ansiktsanatomi, spesielt når det gjelder tunge, lepper og hode, problemer konsentrasjon, på grunn av redusert oksygen i hjernen, hulrom eller tannkjøttproblemer, på grunn av mangel på spytt. I tillegg er det større risiko for infeksjoner som forkjølelse, influensa eller bihulebetennelse, fordi nesen ikke lenger filtrerer den inspirerte luften.
Dermed bør munnpustesyndromet identifiseres så snart som mulig, spesielt hos barn, slik at vanen blir ødelagt og ansiktsforandringer ikke vises.
Hvordan identifisere syndromet
En person med munnpustesyndrom kan vanligvis identifiseres fra noen tegn eller symptomer som:
- Lepper skiltes ofte;
- Overdreven ansamling av spytt;
- Tørr og vedvarende hoste;
- Munntørrhet og dårlig ånde;
- Nedsatt luktesans og smak;
- Pustebesvær;
- Enkel tretthet når du utfører fysisk aktivitet;
- Snorking;
- Endringer i holdning;
- Smalt og langstrakt ansikt.
I tillegg er det også vanlig at den som lider av munnpustesyndrom tar mange pauser mens han spiser for å tillate puste.
Hos barn kan derimot andre alarmsignaler vises, som tregere enn normal vekst, konstant irritabilitet, konsentrasjonsproblemer på skolen og problemer med å sove om natten..
Hvordan diagnosen stilles
Det er ingen test eller undersøkelse for å diagnostisere munnpustesyndromet, og det er derfor veldig viktig å oppsøke en otolaryngolog eller barnelege, for barnet, for å vurdere symptomene og identifisere problemet. I noen tilfeller kan legen stille flere spørsmål om søvnmønster eller hyppighet av infeksjoner for å prøve å finne årsaken.
I andre tilfeller kan syndromet oppdages bare når otorhino identifiserer en endring i luftveiene som forhindrer personen fra å puste normalt, for eksempel.
Hva kan forårsake syndromet
Munnpustesyndrom er vanligvis forårsaket av organiske, funksjonelle faktorer eller dårlige vaner, for eksempel:
- Tonsiler og adenoider større enn normalt;
- Avvik fra neseseptumet;
- Nasale polypper;
- Endringer i beinutvikling;
- rhinitt;
- allergier;
- bihulebetennelse;
- tumorer.
I tillegg er det mer sannsynlig at personer med endringer i form av nese eller kjeve puster gjennom munnen og utvikler denne typen syndrom. Når årsaken er eliminert, kan personen fortsette å puste gjennom munnen på grunn av vanen de har skapt.
I andre tilfeller kan syndromet oppstå på grunn av en vane med å puste gjennom munnen, noe som skjer oftere hos personer som lider av for mye stress eller angst, og det er ikke behov for åndedrettsproblemer..
Hvordan behandlingen gjøres
Behandlingen av munnpustesyndrom utføres av et team som kan bestå av leger, tannleger og logopeder, som jobber sammen for å eliminere årsakene til syndromet og for å utføre rehabilitering..
Hvis syndromet er forårsaket av endringer i luftveiene, for eksempel avviket septum eller hovne mandler, kan det være nødvendig med kirurgi for å rette opp problemet og la luft passere gjennom nesen igjen..
I tilfeller hvor personen begynner å puste gjennom munnen på grunn av en vane, er det nødvendig å identifisere om den vanen er forårsaket av stress eller angst, og hvis det er det, anbefales det å oppsøke en psykolog eller delta i avslappende aktiviteter som yoga, som gjør det mulig å lindre spenning mens du hjelper til med å trene puste.
