Hjemmeside » Allmennpraksis » Hvordan måle temperaturen for å vite om du har feber

    Hvordan måle temperaturen for å vite om du har feber

    Den tryggeste måten å vite om du har feber er å bruke termometeret til å måle temperaturen, og ikke stole på å bare legge hånden på pannen eller på baksiden av nakken din, for eksempel.

    Når du bruker kvikksølvtermometeret, som er det vanligste, bør du ta hensyn til feber når temperaturen i armhulen er 37,8 ºC. Siden temperaturen på 37,5 ºC lett nås når den er veldig varm, eller personen har for eksempel mange lag med klær.

    I tilfeller hvor temperaturen er høyere enn 39 ºC, anbefales det å gå øyeblikkelig til legevakten, da høy feber kan forårsake anfall eller fare for personens liv..

    Hvordan måle kroppstemperatur

    For å måle kroppstemperatur kan du bruke:

    • Kvikksølvtermometer: bare legg metallspissen i armhulen, i direkte kontakt med huden og vent minst 3 minutter for å sjekke om du har feber;
    • Digital termometer: Pek termometeret mot pannen eller inne i øret, etter pipetonen vil det vise temperaturen;
    • Soft tip termometer: Sett metallspissen inn i babyens eller barnets anus mens det er stille, og vent minst 3 minutter på å sjekke for feber.

    Det beste termometeret er det myke tippet fordi det kan settes inn i anus, som er riktig kroppstemperatur, siden huden avkjøles raskere. Variasjonen kan nå 1 ºC.

    Hvor mange grader er feber hos den voksne

    Den normale kroppstemperaturen varierer mellom 35,4 ºC og 37,2 ºC, men den kan imidlertid variere i situasjoner med influensa eller infeksjon, for eksempel lungebetennelse. De viktigste variasjonene i kroppstemperatur inkluderer:

    • Litt økt temperatur, eller underfibrile: mellom 37,4 ºC og 38 ºC. I disse tilfellene opptrer vanligvis andre symptomer, som frysninger, skjelving eller rødhet i ansiktet, og det første laget med klær bør fjernes, et bad med lunkent vann eller drikkevann;
    • feber: temperatur over 38,1 ºC. Når det gjelder voksne, anbefales det å ta en 1000 mg tablett med Paracetamol, holde seg til et lag med klær og legge kalde komprimerer på pannen. Hvis temperaturen ikke synker etter 3 timer, bør du gå til legevakten;
    • Høy feber: temperatur over 41 ºC bør betraktes som en medisinsk nødsituasjon, og personen bør derfor alltid vurderes av en lege.

    I tillegg kan temperaturen også være lavere enn normalt, det vil si mindre enn 35,4 ºC. Dette skjer vanligvis når personen blir utsatt for kulde i lang tid. I disse tilfellene kan du prøve å fjerne forkjølelseskilden og ta på deg flere lag med klær, drikke varm te eller varme huset, for eksempel.

    Hvordan måle feber hos babyen

    Kroppstemperaturen hos babyen måles med termometeret, som hos den voksne, og foretrekkes de mest komfortable og raske termometre, som digitale eller infrarøde..

    Imidlertid er det ideelle stedet å vurdere babyens temperatur mer nøyaktig anus, og i disse tilfeller bør det digitale termometeret med et mykt tips brukes for å unngå å skade babyen..

    Hvilken temperatur er feber hos babyen

    Babyens kroppstemperatur er forskjellig fra den voksne, og det normale er at temperaturen varierer mellom 36 ºC og 37 ºC, og termometerverdien bør vurderes som følger:

    • Høy temperatur: mellom 37,1 ºC og 37,5 ºC. I disse tilfellene bør babyen strippes av og gis et varmt bad;
    • feber: anal temperatur over 37,8 ºC. I disse tilfellene bør foreldre konsultere en barnelege for å veilede bruken av medisiner mot feber eller behovet for å ta babyen til legevakten;
    • Lav kroppstemperatur (Hypotermi): under 35,5 ºC. I disse tilfellene bør babyen legges på et annet lag med klær og unngå trekk. Hvis temperaturen ikke stiger de neste 30 minuttene, bør babyen tas med til legevakten.

    Temperaturvariasjoner hos babyen skyldes ikke alltid sykdom eller infeksjon, og kan variere på grunn av mengden klær som er slitt, fødselen av tenner, reaksjonen av en eller annen vaksine eller på grunn av temperaturen i miljøet, for eksempel.

    Sjekk hvordan du identifiserer årsaken til feber hos babyen og senk temperaturen naturlig.

    Hvor mye du må ta medisiner for å senke feberen

    Å fjerne overflødig klær og ta et varmt bad er en god måte å senke kroppstemperaturen på, men når det ikke er nok, kan legen din anbefale å ta et febernedsettende middel for å senke feberen. Det mest passende middelet er Paracetamol, som kan tas opptil 3 ganger om dagen. Se andre medisiner for febersenkende.

    Når måles temperaturen

    Kroppstemperatur skal måles i ro og aldri umiddelbart etter fysisk aktivitet eller etter et bad, siden verdien kanskje ikke er reell. Derfor bør man i disse tilfellene hvile, på et kjølig og luftig sted, i omtrent 15 til 30 minutter før du bruker termometeret..