Endringer og stell av sines under forsendelse
Omsorgen med sinus under ombordstigning må begynne så snart kvinnen oppdager at hun er embarazada og har som mål å redusere smerten og ubehaget som følge av hennes vekst; å forberede sinus for laktancia og for å forhindre utseende av striae.
Etter hvert som embargo går fremover uten å endre seg for å forberede seg på mors amming, blir den større, tyngre og sår. Bortsett fra det, vises andre endringer også når aureolen blir til den mørkeste og mest følsomme, og venene til menneskene er mye mer synlige, så det er viktig å opprettholde litt pleie.
Valutakurser
De viktigste endringene i vilkår og omsorg som må tas er:
1. Hvis du ikke er følsom eller følsom
Med økningen i vekt, veksten av magen og starten på produksjonen av mors barnehage er det normalt at barna er ømme og mest følsomme. Vanligvis starter denne følelsen i den 8. uke av svangerskapet, men hos noen kvinner kan den vises senere, avhengig av veksten av sønnene.
Hva du skal gjøre for å avlaste dem: En utmerket løsning er å bruke bhene på dagtid og natt, noe som hjelper til med å støtte vekten og volumet på sines. Sujetadoren må være, fortrinnsvis, bomull, ha strimler med utsatte ankre, sostener bien los senos, i tener relleno, ni stenger å utføre, og det er viktig at det, som sinus crezcan, øker motivets størrelse. Fra tredje kvartal og utover kan du bruke en lakterende svamp for å bli vant til den, som du må bruke etter at babyen er født..
2. La areola blekner
På grunn av hormonelle forandringer og en økning i blod vaskularisering i sines, er det normalt at areolas pong i de normale mørke bein. Denne nye fargen må forbli i ammingens varighet, men den vil komme tilbake til normalitet etter at babyen slutter å amme utelukkende fra pecho.
3. Fremspringene som omgir glorie over det normale
Noen kvinner har fremspring av typen baller som omgir hele området, dette er i virkeligheten "Montgomery-knollene", en type fettproduserende kjertel som ville være nødvendig under amming for å smøre og beskytte huden på pezones. Under levering og amming er det normalt at disse små kjertlene er mer utmerkede, for ikke å bekymre deg for noe som er helt normalt.
4. Det kan oppstå streik
Den raske økningen i kostnadene kan føre til at det oppstår streker, og i sin tur forårsaker det også en alvorlig personskade i huden.
Hva du skal gjøre for å unngå strekkmerker: En fuktighetsgivende krem skal plasseres, helst spesiell for striae, minst 2 ganger om dagen, og unngå å legge den på areolas og pezones. På apotekene er det mange merker som Mustela Duplo Crema strekforebygging eller rømmegrøt for palmer-streker, men en annen utmerket strategi er å påføre mandler og til og med bli akseptert som baby. Kjenn andre måter å unngå streker på.
5. Utseende av en gulaktig væske kalt kallus
I løpet av tredje trimester av embargo, spesielt de siste ukene eller svangerskapsdagen, hvis kvinnen trykker føttene ordentlig, vil hun kunne observere tilstedeværelsen av små gule dråper av babyen, dette vil være den første babyen som babyen vil få i sin første dager av livet, og samtalen heter. Den inneholder en høy andel proteiner, fett, vitaminer og mineraler for å gi alle næringsstoffene til det nyfødte barnet. Som et resultat av en av dagene øker produksjonen gradvis og endrer farge, og skifter mer hvitt.
6. Las venas blir tydeligere
Vaskulariseringen av sines er mer tydelig fordi veksten av sår vil føre til at strekningen strekker seg så mye at venene er spenstige. Disse kan ha en grønnaktig eller blåaktig farge, med en helt normal forandring.
Hvordan forberede seg på mors amming
For å forberede sinus for mors amming, bør hun:
- Ta 15 minutter med sol om dagen i åkrene: Hun skal kunne sole seg 10 om morgenen eller etter 16.00, legge solkrem på henne, bortsett fra på sand og hud, de hjelper til med å forhindre sprekker i huden, og siden huden er mer motstandsdyktig til sprekker under amming. En alternativ kilde for soling som ikke kan sole seg og bruke en 40 W lampe 30 cm fra skrellene;
- Vask skrellene og areolasene bare med vann: den må unngå hygieneprodukter som toaletter, som fjerner den naturlige hydratiseringen av skrellene, og øker risikoen for at skrellene blir berørt;
- La skrellene bli utsatt for maksimal tid: det er viktig at så snart den faller mer intakt og sunn, forhindrer sprekker og infeksjoner av sopp som kan oppstå under amming.
Andre råd for å tilberede morsmelken og massere den 1 eller 2 ganger om dagen fra den fjerde svangerskapsmåneden, selv om brystet overdoser det mer for å gjøre brystet enklere, noe som gjør det lettere. sug av babyen av babyen.
For å gjøre massasjen, bare ta tak i sinusen med hendene, den ene på hver side, og hold trykket fra sokkelen opp til foten, rundt 5 ganger, og gjenta, men med en hånd opp og den andre siden, hvordan du endrer bildet.
