Hjemmeside » velferd - Side 3

    velferd - Side 3

    Hva er sur nedbør og effekter på miljøet
    Sur nedbør vurderes når den oppnår en pH-verdi under 5,6, på grunn av dannelse av sure stoffer som følger av utslipp av miljøgifter i atmosfæren, noe som kan være resultat...
    Hva er det, hva er det for og hvordan øke serotonin
    Serotonin er en nevrotransmitter som virker i hjernen, og etablerer kommunikasjon mellom nerveceller, og kan også finnes i fordøyelsessystemet og i blodplater. Dette hormonet produseres gjennom en aminosyre som kalles...
    Mikroplast hva de er og hvilken innvirkning på miljøet
    Mikroplast er plastpartikler med mindre enn 5 mm i diameter, noe som kan være resultat av fragmentering av større plast eller produseres av industrien, allerede med en liten størrelse, i...
    Øvelser for å forbedre balansen
    Tap av balanse og fall er problemer som kan påvirke noen mennesker, for eksempel når de står, beveger seg eller reiser seg fra en stol. I slike tilfeller bør en...
    Øvelser for å slutte å snakke gjennom nesen
    Når folk snakker ord med muntlige vokaler og det er et avvik fra luftstrømmen til nesehulen, får de en nasestemme. I noen tilfeller kan nesstemmen korrigeres med øvelser.Den myke ganen...
    Yogaøvelser for å slappe av
    Yogaøvelser er flotte for å øke fleksibiliteten og for å synkronisere bevegelse med pusten. Øvelsene er basert på forskjellige holdninger der du må stå stille i 10 sekunder og deretter...
    Hvordan behandle og lindre PMS-symptomer
    For å behandle PMS, som er premenstruelt syndrom, finnes det medisiner som hjelper til med å lindre både symptomene på irritabilitet og tristhet, som fluoksetin og sertralin, og symptomene på...
    Hvordan komme seg ut av en stillesittende livsstil
    Stillesittende livsstil er preget av adopsjon av en livsstil der fysisk trening ikke utøves regelmessig og hvor man sitter lenge, noe som fører til økt risiko for overvekt, diabetes og...