Hjemmeside » Skjønnhet og kosmetikk » Ananas for å avslutte cellulitter

    Ananas for å avslutte cellulitter

    Ananas er en deilig måte å avslutte cellulitter på fordi den foruten å være en frukt rik på flere vitaminer som hjelper til med å avgifte og tømme overflødig væske fra kroppen, den inneholder bromelain som letter fordøyelsen av fett og reduserer betennelse i vev.

    Dermed bør man spise 1/2 kopp med biter av ananas 3 ganger om dagen eller bruke ananas i måltider, i dessert, i juice eller vitaminer, for eksempel. For de som ikke liker ananas, er et flott alternativ ananas- eller bromelainkapslene, og du bør ta 1 kapsel på 500 mg per dag.

    Ananasjuice for å stoppe cellulitter

    ingredienser

    • 2 kopper ananasbiter
    • 2 sitroner
    • 1 cm ingefær
    • 3 kopper vann

    Metode for forberedelse

    Riv ingefæren, klem sitronene og tilsett dem i en blender sammen med ananas. Tilsett deretter 1 kopp vann og bank godt. Fjern deretter innholdet i blanderen, tilsett de resterende 2 koppene vann og bland alt veldig godt.

    Ananas vitamin for å avslutte cellulitter

    ingredienser

    • 1 kopp ananasbiter
    • 1 middels banan
    • 3/4 kopp kokosmelk
    • 1/2 kopp naturlig appelsinjuice

    Metode for forberedelse

    Ha alle ingrediensene i en blender og slå til de er jevn.

    Ananas med kanel for å stoppe cellulitter

    ingredienser

    • ananas
    • 1 ts kanel

    Metode for forberedelse

    Skjær ananas i skiver, legg på et fat og dekk med aluminiumsfolie. Plasser deretter under grillen i cirka 5 minutter og legg kanelen på toppen.

    Ananas bør ikke konsumeres i overkant av individer som tar antikoagulasjonsmedisiner for å tynne blodet som aspirin eller warfarin, for eksempel fordi bromelain også fungerer som et blodfluidiseringsmiddel.