Fôring av babyen etter 6 måneder
Når babyen føder etter 6 måneder, bør introduksjonen av nye matvarer til kostholdet initieres, ispedd mors amming med riktig melkeformel for alderen. På grunn av dette stadiet hvor det er nødvendig å tilsette matvarer som grønnsaker, grønnsaker, frukt og papiller, alltid med pureekonsistens for å lette fordøyelsen og fordøyelsen.
Under introduksjonen av nye matvarer i babyens kosthold er det viktig at hver nye mat blir introdusert i bakken, fordi det på denne måten er mulig å identifisere mulige allergier eller følsomhet for maten, slik at du vet hvor mye mat som kan forårsake symptomer på magesmerter. , diaré babyen.
Ideelt sett blir en ny mat introdusert i kostholdet hver tredje dag, noe som også letter tilpasningen av babyen til smaken og teksturene til nye matvarer..
Så det er ideelt å begynne å mate babyen med følgende matvarer:
- Vegetabilske purresupper: de er rike på vitaminer, mineraler og fibre som er viktige for babyens utvikling. Noen eksempler på grønnsaker og grønnsaker som kan brukes i kål, papa, zanahoria, potet, calabacin, coliflor, chayota, ocumo, ñame, planá y cebolla. I tillegg må suppen renses uten bruk av salt, og tilsett en skål med godkjent, hvoretter preparatet er oppført..
- Fruktpuré: Fruktene må raspes eller klekkes, og de kan gis til babyen om morgenen eller på ettermiddagen, og tilbyr også søt frukt, men ikke sukker. Noen frukter som er ypperlige alternativer for å starte halvfast fôring av babyen, mannen, pæren, banan og papaya.
- papiller: papirene skal gis under veiledning av barnelegen til ernæringsfysiologen, etter fortynningen som er angitt i emballasjen. Hvis du kan gi kornruller, harinas og stivelse ved å bruke drivstoff som mais, ris, hvete og yucca. Dessuten er det ikke nødvendig å ekskludere matvarer med gluten fra babyens kosthold, siden kontakt med gluten hindrer mulighetene for å generere matintoleranse i fremtiden.
Det er naturlig at i de første matvarene spiser babyen veldig lite, siden han fremdeles utvikler evnen til å svelge mat og han blir vant til de nye smakene og strukturene. Som et resultat er det generelt nødvendig å komplettere maten med mors barnehagen eller babyflasken, noe som er veldig viktig for å tvinge babyen til å spise mer enn han ønsker..
Skriv inn meny for en 6 måneder gammel baby
Et eksempel på en matrutine for en 6 måneder gammel baby i løpet av en dag kan være:
- Desayuno (7t): Morsflaske eller flaske;
- Merienda de la manana (kl. 10): Fruktpuré med banan og manzana;
- Almuerzo (13 t): Puré av papa, calabaza og coliflor grønnsaker;
- Ettermiddagste (16 t): Morsflaske eller babyflaske;
- Scene (18:30): Hvetepapille;
- Nattmåltid (21 t): Morsflaske eller flaske.
Puréene og papirene skal gis til babyen med en skål. Hvis du vil la den være i fred, prøv den med hendene for å ta maten og ta den til munnen, og unngå å gi dem alltid på flasken, må du lære å føle tekstur, stimulere masticering og lære å svelge mat.
Recetas for utfylling
Se fortsettelsen av de enkle oppskriftene som kan tilberedes for babyen med 6 måneder:
Calabacin krem
Denne oppskriften passer til 4 måltider, hvis mulig frys den slik at den kan brukes de påfølgende dagene.
ingredienser
- 80 g potet;
- 100 g calabacin;
- 100 g zanahoria;
- 1 oliven aksept cdta.
Metode for forberedelse
Skrell, vask og skjær poteten og risen i terninger. Vask hulen og skjær den i flokker. Legg poteten, zanahoria og calabacin i et vann med vannet og la det koke i 20 minutter. Tøm vannet for mye og slå ingrediensene ved å bruke likørprodusenten for å få en jevn krem. Deretter, hvis du godtar og aksepterer, hvis babyen trenger å øke i vekt, hvis han kan legge til to babysenger i babyens blekksprut.
Bananpuré
Denne potetmos kan tilbys som en matbit eller som gave etter en mat med grønnsaker, for eksempel.
ingredienser
- 120 g banan;
- 1/2 mango;
- 2 babysenger i babyens blekksprut.
Metode for forberedelse
Vask og skrell banan og mango. Skjær dem i biter og ha i puré. Fortsettelsen, babyen og babyen vil ha det samme homogene.