Konsertinaeffekten, også kjent som yo-yo-effekten, skjer når vekten som går tapt etter et slankende kosthold raskt kommer tilbake og får personen til å legge på seg igjen.Vekt, kosthold og stoffskifte...
Kosthold og ernæring - Side 27
Å kutte er en prosess som tar sikte på å miste fett uten å miste muskelmasse, slik at det er mulig å ha mer muskeldefinisjon. Med kutting er det således...
Ghee-smør, også kjent som klaret smør, er en type smør hentet fra ku- eller bøffelmelk gjennom en prosess der vann og faste melkelementer, inkludert proteiner og laktose, fjernes, og genererer...
Kombucha er en gjæret drink laget av søtet svart te som er gjæret av gjær og bakterier som er bra for helsen din, så det er en drink som styrker...
Kefir er en drink som forbedrer tarmfloraen, hjelper immunitet og forbedrer tarmoverføring, fordi den består av bakterier og probiotiske gjær, det vil si at de fremmer den generelle helsen til...
Intoleranse for ikke-cøliaki gluten er manglende evne eller vanskeligheter med å fordøye gluten, som er et protein som finnes i hvete, rug og bygg. Hos disse menneskene skader gluten veggene...
Sult er den fullstendige mangelen på matforbruk, og dette er en alvorlig situasjon som raskt får kroppen til å konsumere sine energilagre og næringsstoffer for å holde organene i funksjon..Hvis...
Fruktose er en type sukker som er naturlig til stede i frukt og honning, men den er også blitt tilført kunstig av industrien i matvarer som kaker, pulverisert juice, ferdig...
