Stammingøvelser

Stammingøvelser kan bidra til å forbedre tale eller til og med avslutte stamming. Hvis personen raser, bør han gjøre det og anta det for andre mennesker, noe som vil gjøre stammeren mer selvsikker, utsette seg mer og tendensen er at stammeren forsvinner med tiden.

Stamming er forårsaket av et sett av faktorer som danner et isfjell og det å ikke kunne snakke flytende er bare toppen av isfjellet, så behandlingen for stamming blir ofte gjort med psykoanalyse, der stammeren lærer mer om seg selv og passerer å føle seg bedre med vanskeligheter.

Noen tilfeller av stamming kan kureres i løpet av uker, andre kan ta måneder eller år, alt vil avhenge av hvor lenge personen er stammere og hvor alvorlig den er.

Stammingøvelser

Noen øvelser som kan gjøres for å forbedre stammingen er:

1. Slapp av musklene som har en tendens til å være anspent i det øyeblikket personen snakker;
2. Reduser hastigheten på tale, fordi det forsterker stammingen;
3. Tren for å lese en tekst foran speilet og begynn å lese for andre mennesker;
4. Godta stamming og lær å takle det, fordi jo mer personen verdsetter det og jo mer flau han blir, jo mer vil det bli tydelig.

Hvis disse øvelsene ikke hjelper til med å forbedre tale, er idealet å gjøre stammingsterapi med en logoped. Lær også hvordan du kan forbedre diksjon med øvelser.

Hva er stamming

Stamming, vitenskapelig kalt dysfemi, er ikke bare vanskelig å snakke, det er en tilstand som påvirker selvtilliten og svekker personens sosiale integrasjon.

Det er veldig vanlig at barn i alderen 2 til 5 år opplever forbigående episoder med stamming, som kan vare i noen måneder, dette fordi de tenker mye raskere enn de kan snakke, ettersom deres fonetiske system ennå ikke er helt i form. Denne stammingen har en tendens til å bli verre når barnet er nervøst eller veldig spent, og det kan også oppstå når han snakker en setning med mange nye ord for ham.

Hvis det blir observert at barnet, i tillegg til stamming, gjør andre gester som å stemple foten, blinke øynene eller andre tic, kan dette indikere behovet for behandling, da det indikerer at barnet allerede har innsett vanskeligheten hans med å snakke flytende og hvis du ikke blir behandlet snart vil du ha en tendens til å isolere deg og unngå å snakke.

Hva som forårsaker stamming 

Stamming kan ha flere fysiske og emosjonelle faktorer som, når de behandles riktig, kan forsvinne fullstendig og individet ikke vil stamme lenger. Barn til stammende foreldre har dobbelt så stor sannsynlighet for å bli stammere også.

En av årsakene til stamming er cerebral. Hjernen til noen stammende individer har mindre grå substans og noen hvite områder av hjernen, har mindre forbindelser i taleområdet, og for disse er kuren ennå ikke funnet.

Men for de fleste stammere er årsaken til stamming usikkerhet i tale og andre faktorer, for eksempel dårlig utvikling av talemuskulaturen, tilstede i munnen og halsen. For dem har stamneøvelser og kroppsutvikling i seg en tendens til å redusere stammingen over tid.

For andre kan årsaken til stamming ha blitt oppnådd etter endring i hjernen, for eksempel hjerneslag, blødning eller hodetraume. Hvis endringen er irreversibel, vil stamming også være.