Naturlige behandlinger mot laberintitt
Labyrintitt er et kronisk problem som kan oppstå mange ganger i løpet av livet, forårsaket av en betennelse i det indre oksydet, et område der det finnes en labyrintstruktur, noe som forårsaker veldig karakteristiske symptomer som tapt balanse, tinnitus i dem vanskeligheten med å fokusere på syn, for eksempel.
I tillegg til den medisinske behandlingen, er det noen naturlige strategier som på bakken hjelper til med å lindre symptomene på labyrintitt, en bjelle som også forhindrer at krisen ofte oppstår. Disse er:
1. Unngå raske bevegelser
For å unngå tap av balanse, bør du ikke gjøre raske bevegelser og gå, om nødvendig ved hjelp av en stokk for å unngå fall. Fjern også gjenstandene i huset som øker risikoen for å snuble og sett sklisikre puder i badekaret.
I tilfelle personen er klar over det, bør du sette deg ned så snart som mulig og prøve å fikse et punkt foran deg i omtrent 10 til 15 sekunder.
2. Reduser forbruket av kaffe, alkohol og sigaretter
Overdreven inntak av kaffe, alkoholholdige drikker og bruk av sigaretter kan gjøre tegn og symptomer på labyrintitt verre, så det er viktig å unngå å redusere bruken av disse stoffene..
Som et resultat av de viktigste sykdommene forårsaket av overdreven bruk av alkoholholdige drikker.
3. Vedta en sunn livsstil
Vedta en sunn livsstil for å redusere symptomer på hjørnene. Så personen skal drikke litt vann, spise et sunt og balansert kosthold, sove godt og unngå stress.
Lær hvordan du får sunn mat.
4. Unngå bearbeidet mat
De fleste av de bearbeidede matvarene inneholder fargestoffer og konserveringsmidler i deres sammensetning, noe som kan utløse en labyrintittkrise, og av den grunn bør unngås ved å foretrekke uforedlede matvarer..
5. Ta Ginkgo biloba-te
Et godt botemiddel som kan brukes til å bekjempe mareoen forårsaket av labyrintitt, er Ginkgo biloba, fordi denne planten forbedrer blodsirkulasjonen, selv i oljen som hjelper til med å bekjempe tinnitus.
Ginkgo Biloba må tas daglig, spesielt hvis personen går gjennom en periode med stress, som har en tendens til å gjøre toppunktet hyppigere.
Se mer om Ginkgo Biloba og dens egenskaper.
6. Gjennomfør passende øvelser
Det er øvelser som kan utføres for å lindre symptomene på labyrintitt, for eksempel hopper. Personen kan gjøre noen øvelser for deg alene, uten embargo, noen studenter skal være ledsaget av en fysioterapeut eller en logoped.
Se videoen om hvordan du utfører disse øvelsene:
[Video]
