Fordi sønnen min ikke spiser og hva jeg skal gjøre

Barnet som har problemer med å spise visse matvarer som kjøtt, frukt og grønnsaker, har et veldig selektivt kosthold, alltid spiser det samme, kan ha en psykologisk lidelse og trenger behandling veiledet av psykologen.

Det er normalt at et barn har en redusert appetitt i en alder av 2 år, men visse barn kan oppleve spiseforstyrrelser ved å velge å spise bare grøt, suppe, puré eller ris med bønner og strimlet kjøtt, for eksempel ved å ikke godta noe en annen type måltid. Dette er grunn til bekymring når det forblir i barndommen, når det er til og med i 3, 4, 5, 6 ... år. Og i så fall bør foreldre søke profesjonell hjelp. 

Når du skal gå til legen 

I tilfeller der tegn og symptomer på en spiseforstyrrelse er tydelige, er idealet å søke medisinsk hjelp som blir evaluert, og mest sannsynlig bør andre fagpersoner som psykologen bli søkt om å utføre kognitiv atferdsterapi, som tilbyr verktøyene for barnet. arbeide tankene og handlingene dine.

Denne atferdsterapien kalles systematisk desensibilisering, der barnet blir bedt om å skrive ned hvordan hans daglige kosthold er, og blir bedt om en liste over mat han vil prøve en dag, og når han kan smake på litt ny mat, blir han belønnet. For barn som lider av angst, læres de å slappe av når de er foran en ny mat, lage historier og historier før de spiser dem, slik at de kan forestille seg at de spiser maten på en avslappet måte. 

I tillegg kan det også være nødvendig å søke en ergoterapeut for å anvende en terapi kalt Wilbarger's Protocol på munnen, der sensorisk integrering utføres med bruk av teknikker som kan omfatte bruk av en tannbørste, for eksempel. 

En konsultasjon med en ernæringsfysiolog er også indikert, på grunn av begrensningen i matvarer som kan forårsake underernæring, og du må utvikle en individualisert ernæringsplan, med mulighet for å bruke kosttilskudd med formler for å tilby kaloriene som kroppen din trenger. 

Hvilke spiseforstyrrelser kan eksistere i barndommen 

Selv om det ikke er veldig vanlig, er det noen spiseforstyrrelser som kan føre til at et barn bare spiser en bestemt type mat, for eksempel puré eller grøt, ved en spesifikk temperatur. De er: 

1. Restriksjonell eller selektiv spiseforstyrrelse 

Dette er en type spiseforstyrrelse som vanligvis oppstår i barndommen eller ungdomsårene, men kan også vises eller vedvare i voksen alder. I denne lidelsen begrenser barnet mengden mat eller unngår forbruk av det, basert på erfaring, farge, aroma, smak, tekstur og presentasjon.. 

De viktigste tegnene og symptomene på denne lidelsen er:

• Viktig tap eller vanskeligheter med å nå ideell vekt, avhengig av alder;
• Bare spis visse teksturer av mat;
• Begrensning av typen og mengden mat som spises;
• Mangel på matlyst og manglende interesse for mat;
• Veldig restriktivt valg av mat, som kan bli verre med tiden;
• Det er ingen endring i kroppsbilde eller frykt for å gå opp i vekt som ved anoreksi;
• Frykt for å spise etter en episode med oppkast eller kvelning;
• Tilstedeværelse av gastrointestinale symptomer som magesyke, forstoppelse eller magesmerter. 

Disse barna har en tendens til å ha problemer i forhold til andre mennesker på grunn av deres spiseproblemer og kan ha betydelige ernæringsmessige mangler som påvirker deres vekst og utvikling, så vel som deres resultater på skolen..

Finn ut mer detaljer om denne selektive spiseforstyrrelsen her. 

2. Forstyrrelse i sensorisk prosessering 

Denne lidelsen er en nevrologisk tilstand der hjernen har problemer med å motta og svare riktig på informasjon som kommer fra sansene som berøring, smak, lukt eller syn. Barnet kan bare bli påvirket på en eller flere sanser, og slik kan en person med denne lidelsen overreagere til en stimulus, noe som gjør lyd, klær, fysisk kontakt, lett og til og med mat uutholdelig.. 

Når smaken er kjærlig kan barnet presentere:

• Oral overfølsomhet 

I dette tilfellet har barnet ekstreme matpreferanser, med en veldig liten variant av mat, kan være krevende med merkevarene, motstå å prøve nye matvarer på restauranter og kan ikke spise hjemme hos andre mennesker, og unngå krydret, krydret, søtt eller salater. 

Det er mulig at du bare spiser tørt, puré eller flytende mat etter 2 års alder, og du kan bli overrasket over andre strukturer. Du kan også ha problemer med å suge, tygge eller svelge av frykt for kvelning. Og du kan motstå eller nekte å gå til tannlegen, klage på bruk av tannkrem og munnskyll.

• Oral hyposensitivitet 

I denne situasjonen kan barnet foretrekke mat med en intens smak som for mye krydret, søtt, bittersøtt eller salat, til og med å føle at maten ikke har nok krydder. Og du kan si at all mat smaker likt.

Det er også mulig for deg å tygge, smake eller slikke uspiselige gjenstander og spise håret, skjorta eller fingrene ofte. I motsetning til oral overfølsomhet, kan du like elektriske tannbørster, som å gå til tannlegen og sikle for mye. 

Hva du skal gjøre for at barnet ditt skal spise alt

Noen praktiske råd for å få barnet ditt til å spise et større utvalg av matvarer eller i større mengder er:

• Tilby nye matvarer, helst når barnet er sulten, fordi de vil bli akseptert bedre;
• For at barnet skal godta nye matvarer, prøv å spise denne maten, ikke gi opp før du prøver 8 til 10 ganger, på forskjellige dager;
• Kombiner favorittmat med mindre akseptert;
• Barnet spiser vanligvis bedre hvis han velger minst 2 matvarer fra måltidet;
• Hindre barnet fra å drikke mye væske rett før måltider;
• Tiden for å spise bør ikke være mindre enn 20 minutter og mer enn 30 minutter, nok tid til at barnet kjenner igjen metthetsfølelsen i kroppen;
• Hvis barnet ikke vil spise, skal han ikke straffes, fordi dette forsterker den negative oppførselen, platen må fjernes og han kan forlate bordet, men neste måltid bør tilbys en næringsrik mat;
• Det er viktig at barnet og familien blir sittende ved bordet, rolig, og det er viktig å ha faste tidspunkter for måltider;
• Ta barnet til å kjøpe mat på markedet og hjelp til valg og tilberedning av måltider og hvordan det serveres;
• Les historier og historier om mat. 

Sjekk ut disse og andre tips i følgende video:

5 TIPS TIL BARNET ditt å spise bedre

I tilfeller hvor en forstyrrelse er tydelig, er det mulig at prosessen med å regulere fôring tar uker, måneder og noen ganger år med behandling før barnet ditt kan nyte mat på en 'normal' måte, ha tilstrekkelig mat og tilpasse seg, være veldig viktig for å søke hjelp fra helsepersonell, som barnelege og psykolog, for disse situasjonene.