Hjemmemedisin for å få fart på stoffskiftet

Et utmerket hjemmemedisin for å øke hastigheten på stoffskiftet er dette frukt vitaminet med mate te fordi mate te har koffein, som gir energi til kroppen, stimulerer og fremskynder stoffskiftet.

Dette frukt vitaminet med mate te er et flott mellommåltid for de som ønsker å gå ned i vekt, så vel som for studenter og idrettsutøvere med høy konkurranse fordi den i tillegg til å få fart på stoffskiftet, har vitaminer, mineraler og fibre som er veldig viktig for å forbrenne fett og lette muskelmasseutvikling.

ingredienser

• 50 ml mate te
• ½ eple
• ½ papaya
• 1 sølvbanan
• 50 ml soyamelk

Metode for forberedelse

Pisk alt i en blender til du får en homogen blanding og drikk den etterpå. Dette vitaminet kan tas daglig.

I tillegg til dette hjemmemidlet, er det også viktig å utøve fysisk aktivitet regelmessig for å fremskynde stoffskiftet, drikke omtrent 2 liter vann om dagen, ikke røyke og ikke konsumere bearbeidede matvarer, da de inneholder kjemikalier som fargestoffer og konserveringsmidler..

Se andre måter å fremskynde stoffskiftet på:

• Mat som fremskynder stoffskiftet
• Hvordan øke metabolismen