Aubergine te for å senke kolesterolet

Et utmerket hjemmemedisin for å senke høyt kolesterol er aubergine-te fordi aubergine ikke bare er en utmerket kilde til fiber, men også har antioksidantvirkning som bidrar til å senke høyt kolesterol og overflødig blodfett..

Denne aubergine-teen skal bare komplettere behandlingen for kolesterol indikert av legen, noe som kan gjøres med medisiner, et kosthold guidet av en ernæringsfysiolog og regelmessig mosjon. For å lære mer om kolesterolsenkende ernæring se: Hvordan senke kolesterolet.

ingredienser

• 1 aubergine med blader
• 300 ml vann

Metode for forberedelse

Skjær auberginen, legg alle ingrediensene i en panne og kok opp i cirka 15 minutter. Fjern deretter kjelen fra varmen, dekk til den er varm og sil.

Et alternativ til aubergine-te er kapsler, som også hjelper til med å senke kolesterolet. Finn ut mer på: Aubergine kapsel.

Personen med høyt kolesterol bør drikke 1 kopp denne te om dagen, i 7 dager, og deretter suspendere te i 3 dager. Deretter må du starte bruken av te på nytt, etter samme ordning, til du er ferdig med en måned.

Se andre hjemmelagde måter å senke kolesterolet på:

• Hjemmemedisin for å senke kolesterolet
• Gulrotjuice for høyt kolesterol