4 tips for å redusere tannpine

Tannverk kan være forårsaket av tannråte, en ødelagt tann eller fødselen av en visdomstann, så det er veldig viktig å se en tannlege i ansiktet på en tannpine for å identifisere årsaken og starte behandlingen som bare kan omfatte rengjøring av tannen eller i andre tilfeller ekstraksjon eller rotfylling.

Mens du venter på å gå til tannlegen, kan du prøve disse 4 tipsene for å redusere tannpine, som inkluderer:

1. Å suge isbiter

Is hjelper til med å redusere hevelse og betennelse og lindre smerter. Isen skal plasseres på den ømme tannen eller ved siden av kinnet, men beskyttes med en klut for ikke å brenne, i 15 minutters intervaller, minst 3 eller 4 ganger om dagen.

2. Bruk feddolje

Nellik olje har smertestillende, betennelsesdempende og antiseptisk virkning, og hjelper til med å lindre smerter og betennelser, samt bidra til å forhindre infeksjon. Bare plasser 2 dråper olje direkte på tannen eller på et stykke bomull eller bomullspinne. Finn ut mer på: Nellik olje for tannpine.

3. Lag munnskyll med eple og propolis te

Macela-te med propolis har bedøvelse og antiseptisk virkning, og hjelper til med å redusere tannpine og rengjøre området. For å lage munnskyllevann, tilsett 5 g epleblader i 1 kopp kokende vann, la stå i ca 10 minutter, sil og tilsett 5 dråper propolis mens det fremdeles er varmt. Da bør du skylle med denne te to ganger om dagen.

4. Foretrekker kald mat

En flytende og kald suppe, sukkerfri gelatin, en frukt smoothie eller vanlig yoghurt er noen alternativer. Kaldt og flytende mat, fordi de ikke involverer tygging eller høye temperaturer, hjelper til med å lindre smerter eller ikke forverre det.

I tillegg til disse tipsene, og hvis smertene er veldig alvorlige, kan du ta en smertestillende og betennelsesdempende medisin som Paracetamol, Ibuprofen eller Aspirin, for eksempel. Selv om smertene forbedrer seg med medisinen, er det imidlertid viktig å se tannlegen.

Se videoen nedenfor og se hva du skal gjøre for å alltid ha hvite tenner:

Hvordan du ikke har fått flekker på tennene Aldri mer!