Hva kan forårsake smerter i livet mitt, og hva kan jeg gjøre

Smerter er ikke alltid et symptom på angina eller infarkt, det kan være relatert til andre sykdommer som: luftveisproblemer, overflødig gass, angstkrise eller muskeltretthet. Viktigst når dette symptomet er til stede, må du observere når smertene oppstår, hvilken type smerte som er smertefull, undertrykkende, lacerating kolikk type, og hvis det er ledsaget av andre symptomer som kvalme.

Smerte kan begynne å være bekymringsfull hvis den presser når den blir utført, når den er ledsaget av mangel på luft, mareos og kaldsvette, og det er knyttet til muskelen når man palperer i regionen. Dolores som punkteringer i pecho er hyppigere hos personer med overflødig gass, smerter som dukker opp og forsvinner. Vet hvor mange symptomer på hjerteinfarkt.

Imidlertid, når smertene tar mer enn 20 minutter å redusere tiden den går etter hvert som tiden går, og andre symptomer vises, som svette, kaldsvette, noe som gjør det vanskelig å puste inn den intense hodepinen, hvis du må gå til sykehuset, det er mange årsaker til pecho dolor.

Av den grunn nevner vi en liste med hovedårsakene til pechosmerter, slik at det er mulig å identifisere og vite hva du skal gjøre i hver situasjon:

1. Overskytende gass

Dette er muligens den vanligste årsaken til smerter i brystområdet og er ikke relatert til problemer i hjertet, som ofte oppstår hos personer som lider av stress. Opphopning av gasser i tarmen kan presse noen magerorganer, og til slutt skape en smerte som utstråler til pecho.

Hvordan identifisere: det er vanligvis en kraftig smerte fra stansetypen som forsvinner og dukker opp gjentatte ganger, spesielt når den er brettet over magen for å gjenvinne noe fra såret.

Hva gjør du: en god strategi består i å lage massasjer i tarmen for å bidra til å skyve gassene, men det er også mulig å innta en stilling som letter eliminering av gassene.

Hvordan naturlig eliminere gasser

2. Angst og stress

Angst og overbelastning forårsaker økt muskelspenning i ribbeina, i tillegg til å øke hjertet bjeffer. Denne kombinasjonen forårsaker en følelse av smerte i pecho, som til og med kan forekomme, hvis personen ikke er stresset, som forekommer oftere når panikksyndromet lider av angst..

Hvordan identifisere: det er vanligvis ledsaget av andre symptomer som rask pust, overdreven svette, akselerert hjertebarking, kvalme og endringer i tarmfunksjonen.

Hva du skal gjøre: prøv å hvile på et rolig sted, drikke litt valerian for å roe ned angsten eller utføre underholdende aktiviteter, som å se på en film, spille, gå på treningsstudio eller hagearbeid. Hvordan håndtere stresset.

3. Muskelskade

Muskelskader er vanlige i hver dag, spesielt når du kommer til treningsstudioet eller driver med en slags sport. Imidlertid kan det også oppstå etter enkle aktiviteter som å laste tunge gjenstander. I tillegg til under belastende situasjoner kan musklene også falle veldig tett, noe som resulterer i betennelse og smerter..

Hvordan identifiseres: det er en smerte som kan bremse mens du puster, men det blir også verre når du beveger bagasjerommet for å se tilbake. I tillegg til situasjoner som oppstår som angitt ovenfor.

Hva du skal gjøre: en god måte å lindre muskelsmerter og erstatte og anvende tibialselskaper over det smertefulle området. Du kan også hjelpe til med å utvide musklene i pecho, plassere dem fra armene strakt bakover og ta tak i hendene. Lær hvordan du kan strekke en muskel og hva du skal gjøre for å unngå den.

4. Gastroøsofageal refluks

Personer som lider av gastroøsofageal refluks og ikke har et riktig kosthold, har størst mulighet for å føle smertefull i den hyppige synden, fordi det er relatert til betennelsen i spiserøret som oppstår når syren i magen vil ha veggene i orgelet. Når det skjer, foruten å føle intens brenning, er det også mulig å føle smerter i pecho.

Hvordan identifiseres: I de fleste tilfeller er det smerter midt i hakket som følger med svie og magesmerter, men det kan også oppstå med en liten følelse av undertrykkelse i halsen, som oppstår på grunn av spiserør i spiserøret..

Hva du skal gjøre: Ta ingefærte fra manzanillaen, forbedrer fordøyelsen og reduser surhetsgraden i magen, reduser øsofageal betennelse. Utenom det kan du ta en syrenøytraliserende middel som Gaviscon, Pepsamar the Eno fruktsalt. Ideell for å unngå kriser og opprettholde et lite fett kosthold og lite krydder.

Du bør gå på diett for de som lider av tilbakeløp.

5. Magesår i magen

Smerten forårsaket av tilstedeværelsen av et magesår i magen oppstår på grunn av betennelse i veggene i organet og kan lett forveksles med en smerte i hjertet, på grunn av nærheten til begge organer.

Hvordan identifisere: det er en smerte som ligger midt i pechoen. men det kan også stråle til høyre side, avhengig av sårets beliggenhet. Dessuten er de mer vanlig med mat og kan være ledsaget av en følelse av fylde, kvalme og oppkast.

Hva du skal gjøre: Du bør oppsøke en gastroenterolog når det er et magesår for å starte behandlingen med gastriske beskyttere som Omeprazole, for å unngå komplikasjoner som perforering av magesår. Kjenner noen hjemmemedisiner for magesår.

6. Blæreproblemer

Galleblæren er et lite organ som befinner seg på magesiden og som kan bli betent på grunn av tilstedeværelsen av skadedyr, for mye fettforbruk. Når dette skjer, dukker det opp en smertefull side som kan stråle ut til hjertet, og ser ut som et hjerteinfarkt.

Hvordan identifisere: Det påvirker hovedsakelig siden av kjøttet, og det gjør det vanskelig å spise, spesielt etter å ha spist mat med mindre fett, stekt eller pølser. Utenom det, kan du bli ledsaget av kvalme og følelse av fylde, sjekke fortsettelsen av symptomene du presenterer, og hvis du kan ha tilstedeværelse av steiner i galleblæren:

1. 1. Smertefri på siden av magen har 1 time etter å ha spist. bell
2. 2. Fiebre på toppen av 38 ºC
3. 3. Gul farge i øynene og huden. bell
4. 4. Konstant diaré. bell
5. 5. Jeg erter eller kaster opp, spesielt etter å ha laget mat. bell
6. 6. Perdida del appetito. bell

Hva gjør du: Unngå å spise tykk mat og drikke vann. Lær mer om behandlingen for blærestein, i tillegg til å se videoen nedenfor for noen ernæringsråd for å lindre smertene forårsaket av blæren:

Hva du skal spise når det er hauger i vesikelen

7. Problemer i lungene

Før det er et symptom på hjerteproblemer, er smerter den vanligste med endringer som oppstår i lungene, for eksempel bronkitt. astma infeksjonen. Siden en del av lungen er plassert i brystet og bak brystet, kan denne smerten føles som om den er hjertet, selv i havet..

Hvordan identifisere: det er en smerte som kan oppstå fra siden av brystet, men den slutter å puste, spesielt når du puster dypt. Det kan også være en følelse av luftmangel, de hyppige lydene.

Hva gjør du: En neumonolog bør konsulteres for å identifisere den spesifikke årsaken til smertene og sette i gang passende behandling.

8. Hjertesykdommer

Hjertesykdommer som arytmi, hjertesvikt, betennelse i hjertemuskelen eller hjertesykdom, vanligvis i nærvær av smerter, men med andre symptomer som overdreven tretthet eller hjertebank. Imidlertid med den mest intense treningen kan denne sykdommen forårsake smerter. Se noen tegn som kan indikere problemer i hjertet.

Hvordan identifisere: det er en smerte som ikke ser ut til å være forårsaket av noen av årsakene som er angitt ovenfor, og som kommer med andre symptomer som forandringer i hjertebark, hjertebank, generalisert hevelse, overdreven tretthet og akselerert pust. 

Hva gjør du: Du bør konsultere en kardiolog for å sjekke hjertet og identifisere om det er noen forandringer som kan forårsake smerte, ved å starte riktig behandling..

9. Hjerteanfall

Til tross for at jeg var den første bekymringen for noen som lider av smerter, er hjerteinfarktet vanligvis en sjelden årsak, men mer vanlig hos personer med høyt og ukontrollert blodtrykk, veldig høyt kolesterol, alder over 45 år og røykere.

Hvordan identifiseres: Det er en smerte som er mer plassert på venstre side av pecho, i en undertrykkende form som ikke varer i 20 minutter og som vanligvis stråler ut i den ene armen, noe som forårsaker en følelse av svi. Se mer om symptomene på et hjerteinfarkt.

Hva du skal gjøre: det anbefales å utføre hjerteundersøkelser for å utelukke muligheten for diagnose av infarkt, og om nødvendig starte behandling.

10. Costochondritis

Noen ganger oppstår smertene i hakkingen på grunn av betennelse i brusk som kobler ribbeina til utsiden, som er i midten av pecho. Av denne grunn er det vanlig at smerter skjer mer når trykket er på i munnen eller når munnen senkes, for eksempel.

Hvordan identifiseres: Følelse av smertefull farge og smerte som hindrer presset i området for å puste og føle.

Hva du skal gjøre: Å påføre en varm bandasje på brystbenet kan bidra til å lindre smerter, men behandling må utføres med betennelsesdempende medisiner foreskrevet av en allmennlege eller ortoped..

11. Leverproblemer

I tillegg til mageproblemer, kan endringer i leveren også forårsake smerter i pecho. Selv om denne smerten er plassert på høyre side, under ribbeina, er det også mulig at den kan stråle fra pecho. Lær om de viktigste symptomene som indikerer et leverproblem.

Hvordan identifiseres: Vanligvis hvis sammen med den smertefulle plagen konstant kvalme, tap av matlyst, verkende hode, orina oscura y piel y ojos amarillentos.

Hva du skal gjøre: i tilfelle det er et problem med leveren, anbefales det å oppsøke hepatolog slik at riktig diagnose kan stilles og starte den mest passende behandlingen..

12. Gastritt

Betennelse i magen, kjent som gastritt, er også en av hovedårsakene til smerter i magen, noe som er vanlig i disse tilfellene, men smertene oppstår i området av magesekken, som ligger nær hjertesenteret. Jeg kunne stråle der ute.

Gastritt er hyppigst hos mennesker som har matpose, men det kan også vises hos de som har en livsstil med for mye stress, fordi overflødig bekymring endrer pH i magen, så jeg kan hjelpe til med å antenne den.

Hvordan identifiseres: Vanligvis ledsages gastritt av en følelse av flat mage, manglende matlyst, surhet og hyppige utbrudd, for eksempel.

Hva du skal gjøre: En måte å redusere magebetennelse er ved å lindre symptomer, drikke en vase med vann med noen få dråper sitron eller ta et påkeok, noe som bidrar til å øke pH i magen, redusere betennelse. Imidlertid kan gastritt være forårsaket av en infeksjon av H. pylori Det er best å konsultere en gastroenterolog, spesielt hvis smerter opprettholdes i mer enn 3 eller 4 dager.

Når du må gå til legen

Det er viktig å søke medisinsk hjelp når smerter tar mindre enn 20 minutter å lindre, og spesielt når andre symptomer som:

• mareos;
• Kald svette;
• Vanskelig å puste;
• Intens hodepine.

I tilfelle at noen lider av hjerte- og karsykdommer, for eksempel høyt blodtrykk eller hjertesvikt, bør du ta medisinene som er mottatt av kardiologen og bare gå til sykehuset i tilfelle smerter i løpet av 20 minutter etter samtalen til legen som følger deg.