Hva gjør jeg når jeg spiser?

Barnet som har problemer med å spise visse matvarer som kjøtt, frukt, grønnsaker og grønnsaker, har et veldig selektivt kosthold, og alltid spiser det samme, kan ha en psykologisk omveltning, så jeg trenger kanskje behandling.

Det er normalt at barn i en fase av livet ikke spiser, da de spiser visse matvarer eller spesifikke matteksturer, generelt er de mellom 2 og 5 år, og det er en alarmerende situasjon for mange prester. Spisemåten og de negative holdningene til å spise har vært midlertidig, endret seg når barnet vokser, alltid og når det håndteres ordentlig, slik at ingen amenaza representerer helsen til barnet.

Årsaken til at jeg spiser litt er at i løpet av dette stadiet vokser veksten, siden appetitten minker, så det er normalt å spise mindre enn før, foruten å være et monotont og variert kosthold. Når denne typen holdninger forblir i tid, er det imidlertid nødvendig å søke hjelp fra en profesjonell.

Når du hjelper legen?

I de tilfellene det er påvist tegn og symptomer på en viss spiseforstyrrelse, er idealet å hjelpe legen til å bli evaluert, og mest sannsynlig bør han / hun hjelpe andre spesialister som psykologen til å utføre en kognitiv atferdsterapi som han / hun leser. verktøyene hennes for å jobbe med tankene og handlingene dine.

Denne ledende kognitive terapien tar navnet systematisk desensibilisering der det er mulig å fremheve en oversikt over deres typiske spiseatferd, slik at de kan fullføre en liste over matvarer som de vil prøve en gang, når de prøver å prøve litt mat. belønnet. For de barna som lider av angst, må de slappe av når de presenterer nye matvarer, lage historier og historier før de spiser ny mat slik at de kan forestille seg at kroppene deres deltar på forskjellige måter..

I tillegg kan det også være nødvendig å hjelpe en ergoterapeut å anvende en annen terapi kalt Wilbarger-protokollen i munnen, hvorfra en sensorisk integrasjon utføres med bruk av teknisk kunnskap, inkludert bruk av en tannbørste..

Det vil også være viktig å nå ut til en ernæringsfysiolog, fordi begrensningen av næringsstoffer kan forårsake underernæring, så evaluer hvordan du utvikler en individualisert ernæringsplan, med mulighet for at den vil bli supplert med formler som pediasure for å nå kaloriene som kroppen din trenger.

Matomveltninger i barndommen

Til tross for at det ikke er vanlig, er det noen omveltninger som kan føre til at barnet spiser med en spesifikk struktur som for eksempel å spise supper eller purémat, inkludert en spesifikk temperatur. Disse er:

1. Begrensning av selektiv og / eller restriktiv fôring

Dette er en type spiseforstyrrelse som vanligvis oppstår i barne- eller ungdomsårene, men det kan også oppstå utholdenhet i voksen alder. I denne lidelsen begrenser individet mathjørnet og unngår inntak av visse matvarer basert på utseende, farge, lukt, smak, tekstur og presentasjon..

De viktigste tegnene og symptomene som er til stede i denne omveltningen er:

Viktig tap eller manglende evne til å oppnå forventet vektøkning i henhold til alder;
Sólo spiser visse teksturer av mat;
Begrensninger på typene eller hjørnet av maten som spises;
Mangel på matlyst eller interesse for mat;
Valg av svært restriktive matvarer, som kan fortsette å vokse med tiden;
Det er ingen endring i kroppsbilde, frykten for å øke vekten når den forekommer i anoreksi;
Jeg frykter å spise etter en episode med oppkast eller en dårlig vane;
Tilstedeværelse av gastrointestinale symptomer som magesyke, østrogen, magesmerter.

Disse ungdommene har problemer med å forholde seg til andre mennesker på grunn av fôringsproblemene sine, og de kan presentere viktige ernæringsmessige mangler som påvirker deres vekst og utvikling, i tillegg til at de presterer på skolen..

2. Forstyrrelse i sensorisk prosessering

Denne omveltningen er en nevrologisk tilstand der hjernen har problemer med å motta og svare riktig på informasjon som kommer fra sansene som berøring, smak, lukt, hørsel og syn. Individet kan bli påvirket på en måte eller i flere sanser, slik at en person med DPS kan svare overdrevet på en upålitelig stimulans til støy, klær, fysisk kontakt, lett og til og med mat.

Når smakssansen påvirkes kan barnet presentere:

Oral overfølsomhet

I disse tilfellene har barn ikke ekstreme matpreferanser, med et veldig begrenset repertoar av mat, kan de være krevende med merker, hvis de motstår å prøve nye matvarer eller restauranter, kan de ikke spise hjemme hos andre mennesker, og unngå krydret, krydret mat, dulces, agrias o salater.

Det er mulig at jeg bare vil spise blid mat, puré eller væske etter 2 års alder, så jeg kan være plaget med mat med tekstur. Det kan også være vanskelig å suge, tygge og svelge for å ha frykt for kvelning..

Du kan motstå å nekte å gå til tannlegen, klage på bruken av tannkrem og munnvann, og til og med nekte lamen om hevelsen på grunn av din smak..

Oral hyposensitivitet

I denne situasjonen kan barnet kanskje foretrekke mat med en intens smak, for å bestemme, for sterkt krydret, søtt, legger jeg til saladoen, til og med føler at maten ikke har nok krydder. Og jeg kan si at all mat har "samme smak".

Det er også mulig å tygge, beskjære ikke-spiselige gjenstander, tygge med håret, skjorten eller fingrene. I motsetning til oral overfølsomhet, liker han bruk av elektriske tannbørster og hjelper til og med tannlegen, i tillegg til å sikle for mye..

Hva du skal gjøre for at barnet i det hele tatt skal spise

Noen praktiske tips for å prøve å få barnet til å spise den største maten og / eller den største allsangen generelt:

Tilby nye matvarer, helst når barnet har en hamburger, fordi de er best akseptert;
For at et barn skal godta nye matvarer fra å gjentatte ganger utsette denne maten for noe han / hun nekter på en bevisst måte, mellom 8 til 10 ganger;
Forsøk å kombinere favorittmatene med de minst aksepterte;
Innføringen av nye matvarer må skje gradvis;
El niño suele svarer best hvis han velger å spise litt mat, i alle fall mindre;
Unngå å spise store mengder væsker før måltider;
Tiden for å spise må være mindre enn 20 minutter eller mer enn 30 minutter, nok til at barnet kobler igjen kroppens metthetssignaler;
Hvis du ikke vil spise, bør du prøve å vanne den, fordi du nekter negativ oppførsel, må du fjerne platen, du blir invitert til å forlate bordet og du får tilbud om et næringsrikt kosthold til neste måltid;
Det er viktig at barnet og familien blir sittende ved bordet med ro, og det er viktig å prøve å etablere faste tider for mat;
Forsikre deg om at du deltar i aktivitetene med kjøp, utvalg, matlaging og servering;
Les mathistorier og historier.

I tilfeller hvor en omveltning er tydelig at prosessen for å regulere ernæring tar uker, måneder og tider, før behandlingen tåler tilstrekkelig "normal" mat, oppnå tilstrekkelig ernæring og tilpasse seg deretter. at det er veldig viktig å konsultere kvalifisert helsepersonell for å behandle denne typen situasjoner.