Prevensjonsmidler Fordeler og ulemper ved de 9 vanligste metodene

Det er flere prevensjonsmetoder som hjelper til med å forhindre uønskede graviditeter, for eksempel p-piller eller implantatet i armen, men bare kondomer forhindrer graviditet og beskytter mot seksuelt overførbare sykdommer samtidig, og bør derfor brukes i alle forhold , spesielt når du ikke kjenner partneren din.

Før du velger og bruker en prevensjonsmetode, er det viktig å oppsøke gynekologen for å bestemme hvilket alternativ som er best, og den beste metoden er alltid den mest passende for forholdene til kvinner og menn, som alder, sigarettbruk, sykdommer eller allergier, for eksempel.

1. P-pille

P-piller, også kjent som p-pille, er den mest brukte metoden av kvinner for å forhindre graviditet, fordi den har hormoner som ligner de som er produsert av eggstokkene, noe som gjør at eggløsning ikke skal oppstå og det ikke er noe egg som er klart til å bli befruktet..

De typer p-piller som finnes, er den kombinerte pillen, som inneholder østrogen og progestin, og minipillen, som bare har progestin, som er mer vanlig under amming, hos kvinner som røyker eller hos de over 35.

P-piller kan kjøpes gratis på helsestasjon, men det avhenger av prevensjonsmerke da noen må kjøpes på apoteket. De vanligste merkene med p-piller er Selene, Yasmin, Ciclo 21 og Diane 35. I tillegg er det andre merker som Yaz, Minima, Microvlar eller Cerazette, for eksempel.

• fordeler: I tillegg til å bidra til å forhindre graviditet, kan det også brukes til å redusere PMS-symptomer, redusere menstruasjonsstrøm og smerter under menstruasjonen, regulere menstruasjonssyklusen, forbedre kviser og overflødig hår og bidra til å forhindre sykdom inflammatorisk bekken, cyster eller eggstokkreft;
• ulemper: Selv om det er en veldig effektiv og sikker metode, trenger kvinner å være ansvarlige og ta en pille på samme tid hver dag, uten å glemme, for å unngå graviditet;
• Mulige bivirkninger: Det vanligste inkluderer kvalme, brystsmerter, lite blodtap utenfor menstruasjonen, redusert blodstrøm og symptomer på depresjon.

Hvordan ta p-piller riktig

I de fleste tilfeller må du ta 1 tablett om dagen, alltid på samme tid, i 21 dager til slutten av pakken og når du er ferdig med å ta en 7-dagers pause, og det er da perioden skal gå ned og på åttende dag, start en nytt kort. Hvis dette er din prevensjonsmetode, les alt om p-piller.

2. Prevensjonsimplantat

Prevensjonsimplantatet, for eksempel Implanon eller Organon, er en metode som hjelper til med å forhindre graviditet gjennom et lite plastrør som føres inn i den indre delen av armen, under huden, av gynekologen og som frigjør hormoner i blodet på en måte sakte, forhindrer eggløsning og gjør det vanskelig for sæd å komme inn i kvinnens livmor.

Denne enheten kan forbli på kvinnens arm i opptil 3 år, men kan bare plasseres og fjernes av gynekologen, og etter å ha fjernet fruktbarheten, går den tilbake til det normale etter 1 måned..

• fordeler: i tillegg til å forhindre graviditet, kan den brukes til å redusere magesmerter forårsaket av menstruasjon. I tillegg forstyrrer implantatet ikke intim kontakt eller amming, og er en utmerket metode for kvinner som ofte glemmer å ta p-piller, har psykiske sykdommer eller gastrointestinale problemer..
• ulemper: det er en dyrere metode og trenger en helsepersonell som skal legges under huden.
• Mulige bivirkninger: kan forårsake uregelmessig blodtap, hudskader, kvalme, hodepine og humørsvingninger.

Når og hvordan du plasserer implantatet

Implantatet må legges på sykehuset av gynekologen til de første 7 dagene av menstruasjonssyklusen, eller når som helst i løpet av syklusen hvis det er sikkert at kvinnen ikke er gravid. For å plassere og fjerne implantatet er det nødvendig å foreta en liten kirurgi med lokalbedøvelse som påføres armen, og være normal de første 3 dagene etter intervensjonen, ha smerter eller ha en liten lilla flekk.

Lær mer om implantatet for å forhindre uønskede graviditeter.

3. Intrauterin enhet (IUD)

Den intrauterine enheten, kjent som en IUD, er en T-formet plastikk prevensjonsmetode som blir introdusert i livmoren av gynekologen og kan forbli i omtrent 5 år mens den opprettholder dens effektivitet.

Denne prevensjonsteknikken er veldig effektiv og forårsaker ikke ubehag, og forhindrer graviditet gjennom kobberhandling eller frigjøring av hormoner som hindrer befruktning..

• fordeler: det er en metode som ikke forstyrrer den seksuelle handlingen, og det er en god metode for de som glemmer å ta pillen hver dag og samtidig, da den kan forbli i livmoren i flere år.
• ulemper: må plasseres av helsepersonell og kan i noen tilfeller føre til anemi.
• Mulige bivirkninger: kan forårsake smerter i noen dager etter plassering, føre til små blodtap de følgende månedene og kan også øke risikoen for vaginale infeksjoner.

Se hvordan IUD forhindrer graviditet.

4. Mannlige og kvinnelige kondomer

Kondomet er en utmerket prevensjonsmetode for å forhindre graviditet, i tillegg til å være den eneste metoden som beskytter mot spredning av seksuelt overførbare sykdommer, som AIDS eller syfilis..

For å være effektiv er det imidlertid nødvendig å sette kondomet på riktig før hver intime kontakt, forhindre direkte kontakt mellom penis og skjeden, forhindre sæd fra å komme til livmoren.

Se hvordan du påfører kondom riktig i følgende video:

HVORDAN DU plasserer kondomen riktig

• fordeler: de er generelt billige, enkle å ta på seg, forårsaker ikke noen form for endring i kroppen og beskytter mot seksuelt overførbare sykdommer.
• ulemper: Noen mennesker kan være allergiske mot kondommateriale, som vanligvis er latex. I tillegg kan kondomet forårsake ubehag hos noen par eller rive under intim kontakt, noe som øker sjansene for å bli gravid.
• Mulige bivirkninger: i tillegg til risikoen for allergi mot typen kondommateriale, er det ingen bivirkninger for kondombruk.

5. Vaginal diafragma

Membranen er en ringformet gummi prevensjonsmetode som forhindrer sæd fra å komme inn i livmoren, og forhindrer befruktning av egget. Membranen kan brukes flere ganger i omtrent 2 år, og bør derfor vaskes og oppbevares på et rent sted etter bruk.

• fordeler: forstyrrer ikke intim kontakt og kan settes inn opptil 24 timer før samleie. I tillegg reduserer det også risikoen for betennelsessykdommer i bekken.
• ulemper: Må plasseres senest 30 minutter før intim kontakt og fjernes 12 timer etter samleie, og må gjentas hver gang du har intim kontakt, ellers er det ikke effektivt.
• Mulige bivirkninger: det er ingen bivirkninger forbundet med bruk av skjeden.

Forstå bedre hva mellomgulvet er og hvordan du legger.

6. Vaginal ring

Ringen er en gummiinnretning som settes inn i skjeden av kvinnen, og plasseringen er lik introduksjonen av en tampong. Kvinnen må forbli i ringen i 3 uker, og deretter må hun fjerne og ta en 7-dagers pause for at perioden skal komme ned og sette på en ny ring..

• fordeler: det er enkelt å bruke, det forstyrrer ikke intim kontakt, det er en reversibel metode og det endrer ikke vaginalfloraen.
• ulemper: beskytter ikke mot kjønnssykdommer, kan føre til vektøkning og kan ikke brukes i flere tilfeller, for eksempel leverproblemer eller høyt blodtrykk.
• Mulige bivirkninger: hos noen kvinner kan det forårsake magesmerter, kvalme, nedsatt libido, smertefulle menstruasjoner og øke risikoen for vaginale infeksjoner.

Se mer om skjedeningen, hvordan du setter den og mulige bivirkninger.

7. Injiserbare prevensjonsmidler

Den prevensjonelle injeksjonen, som Depo-Provera, bør påføres muskelen i armen eller benet en gang i måneden eller hver tredje måned av en sykepleier på klinikken..

Injeksjonen frigjør langsomt hormoner som forhindrer eggløsning, men dens langvarige bruk kan føre til forsinkelse i fruktbarhet, økt appetitt, noe som kan føre til vektøkning, i tillegg til hodepine, kviser og hårtap, for eksempel. Det er en flott metode for kvinner med psykisk sykdom, med tuberkulose eller epilepsi som ikke kan ta p-piller eller har mange vaginale infeksjoner og ikke kan bruke ring eller IUD..

8. Tubal ligation eller vasektomi

Kirurgi er en definitiv prevensjonsmetode, og forhindrer kvinner eller menn i å få barn resten av livet, så i de fleste tilfeller brukes denne metoden bare etter å ha bestemt seg for ikke å få flere barn, og er hyppigere hos kvinner eller menn. over 40 år.

Når det gjelder kvinner, tubal ligation med generell anestesi, der det lages et snitt eller en toiquet i rørene, som er lukket, noe som hindrer sædens møte med egget. Definitiv sterilisering av kvinnen krever sykehusinnleggelse i omtrent 2 dager og utvinning tar vanligvis omtrent 2 uker..

den vasektomi det er kirurgien som utføres på mannen, med generell anestesi som tar omtrent 20 minutter, og det blir gjort et kutt i kanalen som sædcellene går fra testiklene til sædblærene, men mannen, selv om han ikke lenger er fruktbar, fortsetter å ejakulere og utvikler ikke impotens.

9. Naturlige metoder

Det er andre metoder som også kan bidra til å forhindre graviditet, men de bør ikke brukes individuelt fordi de ikke er fullt effektive og graviditet kan oppstå. Dermed kan noen metoder være:

• Kalendermetode: denne metoden krever å vite hvordan man beregner den fruktbare perioden, ved å trekke fra 11 dager fra den lengste syklusen og 18 dager fra den korteste syklusen.
• Temperaturmetode: kroppstemperaturen er høyere etter eggløsningen, og for å vite tidspunktet i måneden som kvinnen er mest fruktbar, må hun måle temperaturen med et termometer alltid på samme sted;
• Slimmetode: i den mest fruktbare perioden har kvinnen tykkere slim, ligner på eggehvite, noe som indikerer at sjansene for å bli gravid er større.
• Uttaksmetode: denne metoden innebærer å fjerne penis fra innsiden av skjeden i det øyeblikket mannen skal utløsning. Det er imidlertid ikke trygt og anbefales ikke. Forstå hvorfor du klikker her.

I henhold til disse metodene er det nødvendig å unngå intim kontakt i løpet av den fruktbare perioden, som er når kvinnen mest sannsynlig kan bli unnfanget, og for å forstå kvinnens profil, tar det vanligvis 3 til 6 sykluser.

Slik beregner du din fruktbare periode og unngår å bli gravid: