Hjertesykdommer symptomer, årsaker og behandling
Hjerte- og karsykdommer er et sett med sykdommer som skader hjerte og blodkar, og som produserer alvorlige sykdommer og komplikasjoner, for eksempel infarkt, hjertesvikt, arytmier, ACV eller andre typer endringer i blodsirkulasjonen. Lær mer om det kardiovaskulære systemet og dets funksjoner.
Disse endringene rammer oftere menn over 50 år. Risikoen for å utvikle hjerte- og karsykdommer er større hos personer som har høye nivåer av kolesterol, diabetes, høyt blodtrykk og mindre sunne livsstilsvaner, for eksempel stillesittende livsstil, overvekt eller høyt stressnivå, så i de fleste ganger forekommer disse sykdommene. kan forhindre.
Det er viktig å forhindre disse plagene, i tillegg til å produsere forskjellige ubehagelige symptomer, som luftskader, smerter i kroppen og hevelse i kroppen, den viktigste dødsårsaken over hele verden..
Vanlige hjerte- og karsykdommer
To typer hjerte- og karsykdommer vurderes: de som gir symptomer, som angina eller hjertearytmier og de som aterosklerose eller hypertensjon, som vanligvis ikke gir symptomer. På grunn av det faktum at de sistnevnte anses som "stille", evaluerer kardiologen dem regelmessig i rutinemessige revisjoner, hovedsakelig hos de som har en familiehistorie med hjertesykdommer..
De vanligste hjertesykdommene er:
- hypertensjon;
- Akutt hjerteinfarkt;
- Angina av pecho;
- Ventilsykdommer;
- Medfødte hjertesykdommer;
- endokarditt;
- Hjertearytmier;
- miocarditis;
- Svulster i hjertet.
Hjerte- og karsykdommer er mer vanlig hos personer over 50 år og i alderdom, noe som kan være et resultat av sunne vaner over en lang periode av livet, for eksempel en koffert for mat, røyking, fysisk inaktivitet eller overdreven stress.
Hovedsymptomer
Symptomer på hjerte- og karsykdommer er forskjellige, og er vanligvis forbundet med typen sykdom med de mest berørte organene, alt fra stille trinn til de der personen har viktige begrensninger, for eksempel pustevansker, smerter i hakkingen, avvenning, endringer i hjerterytmen hinchazón i piernas.
Normalt vises symptomer i faser der sykdommen er etablert, noe som gjør forebygging vanskelig, da det er viktig å gjennomføre komplementære medisinske studier som hjelper med å diagnostisere sykdommen og starte en behandling så snart som mulig, for å lindre symptomene. hvordan du kan unngå tap av rammen.
Hovedrisikofaktorer
Årsakene til hjerte- og karsykdommer er mange, men de kan forholde seg til personens livsstil og kosthold, så de viktigste risikofaktorene er:
- Alder: Personer over 50 år kan ha risikoen for å lide en hjerte- og karsykdom;
- Sex: menn som mest sannsynlig er utsatt for hjerte- og karsykdommer;
- Familiehistorie med hjerte- og karsykdommer;
- røyking;
- Høyt kolesterol;
- hypertensjon;
- fedme;
- Stillesittende liv;
- diabetes;
- Orale prevensjonsmidler;
- Dårlige spisevaner;
- estrés.
Disse risikofaktorene letter dannelsen av skader og akkumulering av fettplakk i blodkar som kalles aterosklerose, i tillegg til andre endringer i blodsirkulasjonen, ansvarlig for hjerte- og karsykdommer..
Behandling av hjerte- og karsykdommer
Behandlingen av hjerte- og karsykdommer må foreskrives av kardiolog, og har som mål å forhindre og forverre lidelsen. Derfor, i tillegg til endringer i livsvaner, kan medisiner foreskrives for å kontrollere symptomer, arterielltrykk, hjerte bjeffer, blodsukkernivå og kolesterol i blodet, noe som reduserer risikoen for personskader..
Noen eksempler på medisiner som oftest brukes:
- Antihypertensiva: C laptopril, Enalapril, Losartán, Hydrochlorothiazide;
- Diuretika: Furosemid, Spironolactone;
- Betablokkerende midler: Propranolol, Carvedilol, Metoprolol;
- Antikoagulantia: Marevan, Coumadin, Rivaroxabán;
- Statiner: Simvastatin, Atorvastatin.
Den grunnleggende delen av behandlingen er å ta et lite fett kosthold og sukker, øke forbruket av belgfrukter, grønnsaker og frukt om dagen, i like stor grad begrense karbohydratrik mat.
Hvordan unngå hjerte- og karsykdommer
Forebygging av hjerte- og karsykdommer er den beste måten å forhindre fremveksten av disse sykdommene. Noen råd for å forhindre hjerte- og karsykdommer kan være:
- Slutt å røyke;
- Kontroll av blodtrykk, sukkernivå og fett i blodet, ved bruk av medisiner og følge legens anvisninger;
- Sunn mat, unngå fett og øke forbruket av grønnsaker, frukt og frokostblandinger;
- Hyppig trening av fysisk trening, minst 30-60 minutter, 3-5 ganger i uken;
- Unngå inntak av alkoholholdige drikker.
Også for personer som er overvektige, anbefales adelgazar, da det er bevist at akkumulering av skadelig fett på en flott måte for helsen til det kardiovaskulære systemet. Lær mer om hvordan du tar et sunt kosthold for å gå ned i vekt.