Forstå hva som er artrose

Artrose er en sykdom der degenerasjon og løshet i leddet oppstår, noe som forårsaker symptomer som hevelse, smerter og stivhet i leddene og problemer med å gjøre bevegelser. 

Dette er en kronisk degenerativ sykdom, som ikke har noen kur, men som kan behandles gjennom bruk av medisiner som lindrer smerter og betennelser og gjennom daglig stimulering og fysioterapiøvelser som ender opp med å kontrollere og forsinke utviklingen av sykdommen.. 

Hvilke ledd som er mest berørt?

Artrose er en sykdom som kan oppstå i et hvilket som helst ledd, men det er mer vanlig i visse ledd som inkluderer: 

• Ledd som støtter vekten av kroppen, for eksempel de i hoften og kneet, som forårsaker smerter og problemer med å gå. Finn ut alt om disse typer artroser ved kne-artrose og hofteartrose.  
• Ryggmarg, i nakken eller på enden av ryggraden, forårsaker smerter i nakken og ryggen og vanskeligheter med bevegelse. Lær mer om slitasjegikt i ryggraden ved å klikke her. 
• Ledd i hendene, i leddene i fingrene og spesielt i tommelen, forårsaker symptomer på smerte, hevelse, deformasjoner i fingrene, problemer med å plukke opp små gjenstander som penner eller blyanter og mangel på styrke; 
• Skulderleddet, noe som forårsaker symptomer på skuldersmerter som utstråler til nakken og problemer med å bevege armen. Kjenn symptomene på skulderartrose ved å klikke her. 

Hovedsymptomer 

De viktigste symptomene på artrose inkluderer:

• Smerter i det berørte leddet;
• Vanskeligheter med å utføre bevegelser; 
• Hevelse og stivhet i leddet;

I tillegg, når sykdommen utvikler seg, begynner noen deformasjoner å vises i regionen av de berørte leddene.

Hvordan diagnosen stilles 

Diagnosen artrose stilt av ortoped eller revmatolog gjennom analyse og observasjon av symptomer på smerte, hevelse, stivhet og vanskeligheter med å bevege leddet.

Fra disse symptomene kan legen mistenke artrose, og deretter bestille en røntgen- eller MR-skanning for å bekrefte diagnosen.. 

Årsaker til leddgikt

Artrose kan ha flere årsaker, som kan omfatte: 

• Naturlig slitasje på ledd forårsaket av naturlig aldring;
• Krevende jobber som overbelaster noen ledd som for eksempel forlover, frisører eller malere; 
• Idretter som gjentatte ganger overbelaster visse ledd eller som krever konstant kronglete bevegelser som for eksempel fotball, baseball eller fotball; 
• Svakhet i overbenene; 
• Aktiviteter der det er nødvendig å huke eller knele gjentatte ganger mens du løfter tunge gjenstander; 
• Overvekt, noe som medfører større slitasje spesielt i leddene i bena eller ryggraden; 
• Skader som brudd, forstuinger eller banker som påvirker leddet. 

I tillegg er det også viktig å ta hensyn til familiehistorien til artrose siden denne sykdommen har en viss genetisk opprinnelse, og ikke glemme at dette problemet, selv om det er vanlig i alle aldre, fremstår lettere etter 50 års alder pga. naturlig aldring av kroppen. 

Hvordan er behandlingen

Artrose er et problem som ikke kan kureres, og behandlingen er basert på bruk av betennelsesdempende og smertestillende midler for å redusere leddsmerter og betennelser og på fysioterapi, øvelser eller hydroterapi.. 

Fysioterapi og øvelser skal utføres daglig, slik at de opprettholder leddbevegelse, styrker og forbedrer bevegelsen. Under fysioterapimessige økter kan det i tillegg brukes elektrostimulerende og ultralydinnretninger som stimulerer leddet, reduserer betennelse, letter heling og kontroll av smerter. 

I tilfeller der artrose er relatert til overvekt, bør pasienter også ledsages av en ernæringsfysiolog for å starte et vekttap. Når det er dårlig kroppsholdning, bør en fysisk terapeut utføre en global postural gjenopplæring for å redusere kompensasjonene og smerte som den dårlige kroppsholdningen gir. 

Vanligvis er disse behandlingene nok til å kontrollere leddgikt, men i de alvorligste tilfellene der det ikke er bedring, og når smertene er igjen, kan plassering av leddprotese indikeres.. 

Hvordan forhindre artrose

En av hovedformene for behandling er forebygging av slitasjegikt, og for det er det noen forholdsregler som må følges som inkluderer: 

• Unngå å være overvektig;
• Opprettholde god kroppsholdning;
• Unngå å løfte vekter, spesielt i skulderområdet; 
• Unngå å utføre repeterende øvelser;
• Unngå å utføre tvangsarbeid. 

Artrose er en kronisk degenerativ sykdom, og det er derfor ingen god prognose for sykdommen, som serverer behandlinger for å lindre smerter og betennelser, bremse sykdommens fremgang, forbedre bevegelse og livskvalitet..