Colostrum supplement forbedrer trening og immunforsvar

Colostrum kosttilskudd er laget av kumelk, og det er grunnen til at de også kalles bovint råmelk, og brukes vanligvis av idrettsutøvere for å forbedre bedring etter intens fysisk trening, styrke immunforsvaret og behandle tarmproblemer.

Colostrum er den første melken som kvinner produserer rett etter fødselen, og er rik på antistoffer og antimikrobielle stoffer, som beskytter kroppen mot virus og bakterier.

Pris og hvor du kan kjøpe

Prisen på råmelkstilskuddet i kapsler er omtrent 80 reais, mens i pulverform er verdien rundt 60 reais.

Fordeler med mattilskudd

Denne typen supplement brukes vanligvis til følgende formål:

1. Øk treningsytelsen

Colostrum har vekstfaktorer som virker i tarmen stimulerende cellevekst og fornyelse, noe som øker absorpsjonen av proteiner og karbohydrater fra kostholdet.

På denne måten kan råmelk øke treningsresultatene ved å forbedre bruken av næringsstoffer i kostholdet, stimulere styrking av muskler og immunforsvaret.

2. Behandling av diaré

Colostrum mattilskudd kan også brukes til å behandle langvarig diaré og gjenopprette tarmen etter bruk av antibiotika, for eksempel, da det styrker tarmcellene og etterfyller bakteriefloraen, som er essensiell for helse og god tarmfunksjon.

I tillegg til å behandle diaré, beskytter colostrum også kroppen mot tarminfeksjoner og forbedrer symptomer og betennelse forårsaket av gastritt.

3. Reduser betennelse i tarmen

Colostrum har betennelsesdempende egenskaper som hjelper, forebygger og behandler gastriske problemer knyttet til langvarig bruk av betennelsesdempende medisiner og problemer som tarmsår, kolitt eller irritabelt tarmsyndrom.

4. Reduser risikoen for pusteproblemer

Ved å bidra til å styrke immunforsvaret og forbedre tarmhelsen, forhindrer colostrum utbruddet av luftveissykdommer som forkjølelse og influensa, samt reduserer den allergiske reaksjonen mot pollen.

Anbefalt dose

Den anbefalte dosen bør alltid evalueres med en ernæringsfysiolog, men dosen bør variere mellom 10 g og 60 g per dag. Denne dosen kan også variere avhengig av merkets tilskudd, det anbefales alltid å lese produsentens bruksanvisning..

Hvem skal ikke ta

Colostrum mattilskudd skal ikke brukes av personer som har laktoseintoleranse.